Trockene Haut & Whiteheads

Wenn Sie trockene Haut und Whiteheads haben, sind Sie nicht alleine. Unglücklicherweise können sogar diejenigen von uns, deren Haut sich immer ausgetrocknet fühlt, immer wieder Akneprobleme haben. Wie sich herausstellt, kann Akne sogar durch trockene Haut verschlimmert werden. Um Ihre Trockenheit zu mildern und die Whiteheads zu entfernen, muss Ihre Haut möglicherweise einer besonderen Behandlung unterzogen werden. Glücklicherweise können Sie sich wahrscheinlich selbst darum kümmern, indem Sie einige einfache Richtlinien befolgen.

Ursachen von Whiteheads

MayoClinic.com sagt, Akne ist auf eine Überproduktion von "Sebum" zurückzuführen, das natürliche Öl Ihrer Haut. Sebum wird unter der Haut an der Basis der Haarfollikel produziert. Wenn Ihre Follikel verstopft sind, bildet sich Talg. Dann kann sich die Follikelwand ausbeulen, so dass ein Weißkopf entsteht. Es ist wichtig zu wissen, dass Schmutz keine Akne verursacht: Trockene Hautzellen sind häufiger dafür verantwortlich. Laut MayoClinic.com sind tote Hautzellen und Talg die Hauptfaktoren bei verstopften Poren.

Ursachen für trockene Haut

Wetter, Sonneneinstrahlung, Schwimmbäder, Zentralheizung und Klimaanlage können die Haut austrocknen, warnt MayoClinic.com. Hauttrockenheit kann auch auf Psoriasis oder Schilddrüsenerkrankungen zurückzuführen sein oder Sie haben eine natürlich trockene Haut. Sie können jedoch den Durst Ihrer Haut verschlimmern, indem Sie sie in heißem Wasser waschen oder scharfe Seifen und Reinigungsmittel verwenden. In der Tat, wenn Sie trockene Haut haben und zu häufig waschen oder schrubben, können Sie die trockenen Hautzellen in Ihrem Gesicht erhöhen, was wiederum Akne verursacht.

Behandlung: Reinigung

MayoClinic.com empfiehlt, die Problemzonen mit einem sanften Reinigungsmittel zu waschen. Acne.org fügt hinzu, dass Sie keine Seife verwenden sollten und nur zweimal täglich waschen, mindestens 10 Stunden zwischen den Waschgängen. Waschen Sie Ihr Gesicht mit bloßen Händen, nicht mit einem Tuch, und tupfen Sie Ihre Haut trocken, ohne zu reiben. Acne.org empfiehlt auch die Anwendung einer 2,5-prozentigen Benzoylperoxidcreme. Wenn dies Ihre Haut jedoch zu stark trocknet, verwenden Sie Teebaumöl als mildere Lösung.

Behandlung: feuchtigkeitsspendend

Wann immer Sie Ihr Gesicht waschen oder wenn es sich trocken anfühlt, verwenden Sie Feuchtigkeitscreme. MayoClinic.com empfiehlt die Wahl eines Produkts mit der Bezeichnung "wasserbasiert" oder "nicht komedogen". Dies bedeutet, dass es nicht zur Fettigkeit Ihrer Haut beiträgt und Ihre Poren nicht verstopft.

Laut Acne.org sollten Sie ausreichend Feuchtigkeitscreme auftragen, damit Ihre Haut nicht schuppig wird. Wenn Sie zusätzliche Wirksamkeit wünschen, fügen Sie ein paar Tropfen Jojobaöl hinzu.

Lebensstil

Um Ihr Akne-Risiko zu reduzieren, können Sie Ihre Haut sauber halten, ohne sie zu waschen. MayoClinic.com empfiehlt, fettige oder fettige Kosmetika, Sonnenschutzmittel, Haarpflegeprodukte und Concealer zu vermeiden. Suchen Sie erneut nach den Wörtern "auf Wasserbasis" oder "nicht komedogen", um anzuzeigen, dass Produkte keine Akne verursachen. Halten Sie Ihre Haare sauber und ziehen Sie sie aus dem Gesicht. Berühren Sie Ihr Gesicht nicht mit Ihren Händen oder Ihrem Telefon und halten Sie sich von engen Kleidungsstücken oder Hüten fern, die Öl und Schmutz auf der Haut einklemmen können.