Können Sie Cellulite mit Hormonen loswerden?
Wenn Sie Cellulite haben, besteht die Chance, dass Sie bereits einige Methoden ausprobiert haben. Methoden wie Diät, Herz-Kreislauf-Übungen und sogar Punkt-Reduktions-Übungen sind möglicherweise nur bedingt nützlich, wenn man sich mit dem klumpigen, holperigen Fett befasst, das als "Hüttenkäse" bezeichnet wird. Cellulite besteht aus mehr als nur Fett, berichtet OB / GYN Marcelle Pick bei Women To Women. Die Fettzellen, die Cellulite enthalten, sind tatsächlich von Bindegewebe umgeben, das als Septen bekannt ist. Diese Gesamtgruppe von Geweben dient zur Temperaturregulierung, zur Isolierung und zur Unterstützung der Schwangerschaft und Stillzeit durch Kalorienzufuhr. Es wird zu Cellulite, wenn die Fettzellen in den Septen zu stark zusammengedrückt werden und sich nach außen drücken. Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass Cellulite teilweise mit Hormonen zusammenhängt.
Schritt 1
Versuchen Sie die Progesteron-Supplementierung. Laut Science-Talks-Cellulite.co.uk kann das weibliche Hormon Östrogen teilweise für das Auftreten von Cellulite auf der Haut verantwortlich sein. Östrogen dient dazu, die Septen zu schwächen, was das "klumpige" Aussehen verursacht. Östrogen kann auch eine erhöhte Speicherung von Fettzellen fördern, berichtet Science-Talks-Cellulite.co.uk. Ein Phänomen namens Östrogen-Dominanz, das häufig durch PMS und andere extreme Schwankungen während des Menstruationszyklus kategorisiert wird, kann auch zu Cellulite führen. Aus diesem Grund kann die Verwendung einer Ergänzung oder topischen Creme, die das entgegengesetzte weibliche Hormon Progesteron enthält, bei der Verringerung von Cellulite hilfreich sein. Progesteron gilt jedoch nicht als Heilmittel gegen Cellulite.
Schritt 2
Besprechen Sie die Injektionen des menschlichen Wachstumshormons mit einem Arzt. Laut Marcelle Pick on Women To Women ist das Wachstumshormon des Menschen, auch als HGH bekannt, bei Frauen und Männern beliebt, die ihre Haut verjüngen und die Muskelmasse steigern wollen. Einige Daten deuten darauf hin, dass injizierbares HGH die Haut verdicken, die Fettzellen verringern und die Muskelmasse erhöhen kann. Diese Ergebnisse gelten jedoch nicht für orale Ergänzungsmittel, die behaupten, Cellulite abzubauen. Weitere Studien zu HGH sind für diese Anwendung erforderlich, und es ist nicht erwiesen, dass Cellulite behandelt wird. Achten Sie auch darauf, dass HGH-Injektionen den Nüchternblutzucker erhöhen können und mit einem Arzt besprochen werden sollten.
Schritt 3
Steigern Sie Ihre Schilddrüsenhormone. Laut Science-Talks-Cellulite.co.uk spielen Ihre Schilddrüsenhormone eine wichtige Rolle im Stoffwechsel und können daher die Fettspeicherung und Cellulite beeinflussen. Versuchen Sie, Nahrungsmittel zu vermeiden, die Nebennieren-Stress auslösen können, wie Koffein, da diese Nahrungsmittel die normalen Schilddrüsenwerte stören können. Suchen Sie auch nach einem gesunden hormonellen Gleichgewicht von Progesteron und Östrogen, da zu viel Östrogen in Bezug auf Testosteron die Schilddrüsenhormone senken kann. Schließlich nehmen Sie Ergänzungen, die die Schilddrüsenproduktion verbessern können, wie Selen, Folsäure und Jod, berichtet Science-Talks-Cellulite.co.uk.
Dinge, die du brauchen wirst
Progesteroncreme
Ergänzungen zu Selen, Folsäure und Jod
Spitze
Vermeiden Sie übermäßigen Stress. Science-Talks-Cellulite.co.uk berichtet, dass eine übermäßige Menge des Stresshormons Cortisol unerwünschte Ablagerungen von Fett und Cellulite erhöhen kann.
