Koffein und geschwollene Augen
Geschwollene Augen - wenn die Haut unter Ihren Augen geschwollen oder "aufgebläht" erscheint - ist ein häufiges, aber oftmals quälendes Hautproblem. In der Regel werden diese "Beutel" durch Flüssigkeitsansammlungen unter der Haut verursacht, die auch als Wassereinlagerungen bezeichnet werden, die insbesondere unter den Augen aufgrund der Dünnheit der Unterhaut sichtbar sind. Dunkle Schatten unter den Augen können auch wie geschwollene Augen wirken. Auf der anderen Seite können bestimmte Substanzen, die in der Natur vorkommen, einschließlich Koffein, dazu beitragen, geschwollene Augen zu entfernen.
Topisches Koffein für geschwollene Augen
Bei der Anwendung auf die Haut kann Koffein auf verschiedene Weise dazu beitragen, das Aussehen geschwollener Augen zu reduzieren. Laut einem Bericht "CBS News" aus dem Jahr 2009 ist Koffein ein Wirkstoff in mehreren kosmetischen Produkten für geschwollene Augen, da es die Schwellung verringert. Laut der Hautwissenschaftlerin Jeanette Graf, M.D., die über mit Eiswasser gekühlten schwarzen Teebeuteln topisch auf die Unteraugenpartie aufgetragen wird, verengt sich das Koffein die Blutgefäße unter der Haut, wodurch die "Schwellungen" unter den Augen vermindert werden. Darüber hinaus deutet die klinische Forschung einschließlich einer in vivo-Studie, die 2007 in "Carcinogenisis" veröffentlicht wurde, darauf hin, dass topisches Koffein die Haut vor Sonnenschäden und Hautkrebs schützen kann, indem es UVB-Strahlen blockiert. Da Sonnenschäden zu einer Pigmentierung unter den Augen führen können, was zu dunklen Augenringen führt, kann die Verwendung von Teebeuteln oder Kosmetika mit Koffein auf der Haut das Erscheinungsbild von Augen unter der Augenhaut durch die mögliche Funktion als natürliches Sonnenschutzmittel verbessern.
Koffeinkonsum und geschwollene Augen
Der Konsum von koffeinhaltigen Getränken wie Kaffee oder Tee kann auch dazu beitragen, geschwollene Augenringe zu mindern, indem die Wassereinlagerungen gemildert werden, eine der Hauptursachen für geschwollene Augen. Sie müssen mindestens 500 mg Koffein oder 4 Tassen Kaffee zu sich nehmen, um eine blähungshemmende diuretische Wirkung zu erzielen, so Katherine Zeratsky, R.D. von Mayo Clinic, L.D. Das Trinken mäßiger Mengen an Kaffee, Tee oder anderen koffeinhaltigen Getränken kann jedoch dazu beitragen, die tägliche Wasseraufnahme zu erhöhen, was auch dazu beiträgt, das Aufblähen zu erleichtern. Darüber hinaus kann das Trinken koffeinhaltiger Getränke wie Kaffee die gleichen "Sonnenschutz" -Effekte hervorrufen wie die topische Anwendung von Koffein. Laut einer Beobachtungsstudie, die 2007 im "European Journal of Cancer Prevention" veröffentlicht wurde, hatten Teilnehmer, die täglich koffeinhaltigen Kaffee tranken, weniger Nichtmelanom-Hautkrebs - eine Hautkrebsart, die hauptsächlich durch Sonnen- / UVB-Strahlen verursacht wird - als Nicht-Kaffeetrinker . Decaf-Kaffee war nicht mit den gleichen schützenden Vorteilen verbunden.
Andere Vorteile von Koffein
Neben dem Potenzial, das Gesicht Ihrer Gesichtshaut zu verbessern, kann Koffein auch einen wichtigen gesundheitlichen Nutzen haben. Laut einer im "Journal of Alzheimer's Disease" im Jahr 2010 veröffentlichten Studie ist der regelmäßige Konsum von Koffein in der Lebensmitte mit einem verringerten Risiko für Demenz und Alzheimer-Krankheit verbunden, was möglicherweise auf seine Funktion als Antioxidans und seine vorteilhaften Auswirkungen auf die Insulinsensitivität zurückzuführen ist. Das Trinken von koffeinhaltigen Getränken kann zusätzlich zu Hautkrebs ohne Melanom auch das Risiko für viele Krebsarten verringern. Laut einer im März 2011 in "BMC Cancer" veröffentlichten Übersicht scheint der Konsum von Kaffee das Risiko für die Entwicklung von Brust-, Blasen-, Bauchspeicheldrüsen-, Gebärmutterschleimhautkrebs, Prostata, Speiseröhrenkrebs, kolorektalen, buccalen, pharynxialen und hepatozellulären Karzinomen zu reduzieren. Insgesamt zeigten die im Review analysierten Studien, dass ein Anstieg des Kaffeeverbrauchs um 1 Tasse pro Tag das Krebsrisiko um 3 Prozent senkt.
Puffy Eye Behandlungen
Neben dem Konsum einer mäßigen Menge koffeinhaltiger Getränke oder topischer Anwendung von Koffein auf die Haut können bestimmte andere Hausmittel dazu beitragen, das Aussehen geschwollener Augen zu verbessern. Um die Pigmentierung durch Sonnenschäden, die dunkle Ringe verursachen können, zu reduzieren, was aufgeschwollene Augen erscheinen lässt, ist es wichtig, im Freien Breitspektrum-Sonnenschutzmittel zu tragen und eine übermäßige Sonneneinstrahlung zu vermeiden. Die Vermeidung von Salz und Alkohol kann dazu beitragen, geschwollene Augen, die durch Flüssigkeitsansammlungen verursacht werden, zu bekämpfen, ebenso wie körperliche Betätigung, die zum Schwitzen führt. Wenn Sie mit einem Kissen schlafen, das so eingestellt ist, dass der Kopf höher ist als der Rest Ihres Körpers, können Sie möglicherweise verhindern, dass Wasser unter Ihrer Gesichtshaut bleibt. In einigen Fällen können Allergien oder Nasennebenhöhlenprobleme zu geschwollenen Augen beitragen. Wenn Sie vermuten, dass dies der Fall ist, ist es eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen, der Ihnen ein Antihistimin oder ein anderes Medikament verschreiben kann.
