Bäder, um juckende Haut zu beruhigen
Juckende Haut, egal ob es sich um trockene Winterluft, einen Hautausschlag oder einen wiederkehrenden Hautzustand handelt, kann äußerst unangenehm sein. Wenn Sie dem Kratzdrang nachgeben, besteht die Gefahr von Blutungen und Infektionen. Die Befeuchtung der Haut durch ein Bad kann beruhigend sein. Das Hinzufügen von Produkten zum Badewasser kann auch dazu beitragen, den Juckreiz zu stoppen. Wenn dem Badewasser Produkte hinzugefügt werden, kann der Boden der Wanne rutschig werden. Gehen Sie daher nach dem Ausprobieren dieser Methoden besonders vorsichtig ein und aus.
Eine Frau bereitet ein Öl- und Salzbad vor. (Bild: Alliance / iStock / Getty Images)Haferflocken
Ein Haferflockenbad ist ein natürlicher Weg, um den Juckreiz zu lindern, der Windpocken, Giftefeu oder allgemeine Hautausschläge sowie chronische Hauterkrankungen wie Psoriasis und Ekzem begleitet. Verwenden Sie den gleichen ganzen, ungekochten Hafer, den Sie in Ihrer Küchenvorratskammer aufbewahren, oder verwenden Sie ein spezielles Produkt, das kolloidale Haferflocken, das zu einem feinen Pulver gemahlen wird und nur für diesen Zweck entwickelt wurde. Lassen Sie Ihr Badewasser laufen und streuen Sie bis zu 1 Tasse normales Haferbrei oder bis zu 3 Tassen kolloidales Hafermehl. Lassen Sie sich in einem Haferflockenbad einweichen, solange Sie Ihre juckende Haut beruhigen möchten, da die natürlichen Inhaltsstoffe nicht die Gefahr des Austrocknens Ihrer Haut bergen, wie dies bei anderen Produkten der Fall ist.
Backsoda
Die glatte Textur von Backsoda kann juckende Haut entlasten, wenn es in Ihr Bad eingebaut wird. Sprühen Sie bis zu 1/2 Tasse normales Backpulver in Ihre Badewanne, während das Wasser läuft, um eine beruhigende Behandlung zu bilden, die Schmutz, Öl und Schweiß entfernt, der Juckreiz verursachen kann. Oder Sie können vorher eine Paste aus Backsoda, ätherischen Ölen oder Vanilleextrakt und Wasser herstellen und diese unter das fließende Badewasser geben, um ein duftenderes Badeerlebnis zu schaffen, das juckende Haut beruhigt.
Öl und Salz
Die National Psoriasis Foundation (NPF) sagt, dass die Zugabe von Epsomsalz oder -ölen - wie zum Beispiel Gemüse oder Olivenöl - zum Badewasser den Juckreiz reduzieren kann, den Psoriasis-Patienten erleiden. Psoriasis ist eine Autoimmunkrankheit, bei der sich die oberen Hautschichten schneller ansammeln und abnehmen als normal. Die Verdickung der Haut, Plaques genannt, kann in Schuppen und Juckreiz abplatzen. Das Baden in Salzen und Ölen kann das leichte Entfernen der Schuppen erleichtern, was Juckreiz und Unwohlsein lindern kann. Der NPF empfiehlt, mindestens 15 Minuten in einem Salz- oder Ölbad einzuweichen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Bleichen
Die National Eczema Association sagt, dass ein Bad mit verdünnter Bleiche einige der juckenden Symptome einschränken kann, die mit Ekzemen, einer chronischen Entzündung der Haut, einhergehen. Die Zugabe von 1/2 Tasse Haushaltsbleichmittel zu einer vollen Wanne mit warmem Badewasser kann den Juckreiz lindern, indem die Bakterien auf der Haut und bakterielle Hautinfektionen verringert werden. Diese Art des Badens ist möglicherweise nicht für jeden geeignet, auch nicht für Menschen mit offenen Wunden oder weinendem Ekzem, da das Bleichmittel mehr Schmerzen verursachen kann als Erleichterung. Das Einweichen für 10 bis 15 Minuten kann von Vorteil sein, aber mehr als das kann dazu führen, dass Ihre Haut austrocknet, was zu mehr Juckreiz führen kann. Begrenzen Sie Ihre Bleichmittelbadbehandlungen auf höchstens zwei Mal pro Woche. Alternativ können Sie 1 Tasse Essig in das Badewasser geben, um denselben bakterientötenden Effekt zu erzielen.
