Welche natürlichen Kräuter können Testosteron senken und Östrogen erhöhen?

Östrogen und Testosteron werden bei Männern und Frauen in unterschiedlichen Konzentrationen gefunden. Ein Ungleichgewicht eines oder beider dieser Hormone kann erhebliche physische und psychische Folgen haben und durch Krankheiten, Medikamente, Tumore oder gelegentlich durch genetische Prädisposition verursacht werden. Frauen mit niedrigen Hormonöstrogenspiegeln haben ein hohes Risiko für hohe Testosteronspiegel bei Frauen, obwohl sich beide auch gegenseitig ausschließen können. Die Behandlung eines hormonellen Ungleichgewichts kann verschreibungspflichtige Medikamente einschließen und bestimmte natürliche Kräuter können auch dazu beitragen, das Gleichgewicht wiederherzustellen.

Übermäßiges Testosteron kann bei Frauen zu Haarausfall bei Männern führen. (Bild: David De Lossy / Photodisc / Getty Images)

Dong Quai

Dong Quai, auch als weiblicher Ginseng bekannt, wird zur Behandlung verschiedener Erkrankungen des Menstruationszyklus verwendet. Dazu gehören Symptome der Menopause, dh das schrittweise Ende des Menstruationszyklus einer Frau. Laut dem Medical Center der University of Maryland kann Dong Quai in Ihrem Körper wie Östrogen wirken, obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, um festzustellen, ob dies richtig ist. Dong Quai wird in der traditionellen Medizin verwendet, um das Gleichgewicht zwischen den Hormonen wiederherzustellen und die zyklische Natur des Menstruationszyklus wiederherzustellen. Dieses Kraut gilt als unbedenklich, sollte aber nicht an Kinder oder schwangere Frauen verabreicht werden.

Traubensilberkerze

Traubensilberkerze ist ein Kraut, das verwendet wird, um Symptome der Menopause und Probleme des Menstruationszyklus zu behandeln. Laut UMMC kann Traubensilberkerze in Ihrem Körper wie Östrogen wirken und wird von einigen Frauen als wirksame Behandlung für Hitzewallungen bezeichnet. Als Phytoöstrogen kann Traubensilberkerze auch dazu beitragen, den Knochenverlust zu reduzieren, der mit dem Rückgang des Östrogens in den Wechseljahren zusammenhängt. Mindestens eine von der UMMC zitierte Forschungsstudie ergab, dass Traubensilberkerze eine schützende Wirkung gegen Brustkrebs haben kann. Wenn Sie in der Familie Brustkrebs haben, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Traubensilberkerze verwenden.

Lakritze

Im Gegensatz zu den Bonbons mit dem gleichen Namen wird das Kräuter-Lakritz topisch für Zustände wie Ekzeme und innerlich zur Beseitigung von Schleimhautstauungen verwendet. Außerdem scheint Süßholz eine signifikante abnehmende Wirkung auf die Testosteronspiegel im Blut zu haben. Eine 1999 im "New England Journal of Medicine" veröffentlichte Studie fand heraus, dass Männer, die Süßholzwurzel konsumierten, die den Wirkstoff Glycyrrhizinsäure enthielten, signifikant niedrigere Testosteronspiegel hatten als Männer, die keine Süßholzwurzel konsumierten. Laut dem Medical Center der University of Maryland kann Glycyrrhizinsäure schwerwiegende unerwünschte Nebenwirkungen verursachen. Deshalb ist Lakritz auch in einer deglycyrrhizinierten Version erhältlich, die unterschiedliche Effekte vermittelt. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Lakritze verwenden.

Sah Palmetto

Saw palmetto gehört zur Familie der Palmen und wird verwendet, um Entzündungen zu lindern, die Bedingungen der Prostatadrüse zu behandeln und anschließend das Wasserlassen bei Männern zu fördern. Laut Memorial Sloan-Kettering Cancer Center hat sich gezeigt, dass Sägepalme die Aufnahme von Testosteron im Körper verringert und auch die Umwandlung von Testosteron zu Dihydrotestosteron beeinträchtigen kann. Diese Effekte werden wahrscheinlich auf natürliche antiandrogene Wirkungen zurückgeführt, die die Wirkung von Testosteron im Körper blockieren, so das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Saw palmetto kann in Ihrem Körper als Antikoagulans wirken. Wenn Sie ein vorbestehendes Blutungsproblem haben oder blutverdünnende Medikamente einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses Kraut anwenden.