Was verursacht blasse Haut & rötliche Augen?

Blasse Haut und rissige Augen, obwohl selten ein charmanter Anblick, können auf etwas mehr als eine unruhige Nacht oder übermäßiges Verwöhnen beim ungesunden Essen und Trinken hindeuten. Da eines oder beide dieser Symptome auf ein schwerwiegenderes Problem hinweisen können, ist es wichtig, Begleitsymptome zu beachten und Ihren Arzt zu jeder Änderung Ihres Aussehens zu befragen.

Passen Sie Ihren Zeitplan an, um den Schlaf zur Priorität zu machen. (Bild: roboriginal / iStock / Getty Images)

Wetter

Feuchtigkeit oder extreme Hitze können durch Flüssigkeitsretention zum Austrocknen der Augen führen, so MayoClinic.com. Wenn Sie auch blasse oder feuchte Haut erleben, kann es sein, dass Sie unter Hitzeerschöpfung leiden. Trinken Sie viel Flüssigkeit, bleiben Sie im Schatten oder in einem kühlen Raum und hören Sie mit energischen Aktivitäten auf. Anzeichen für einen Hitzschlag, der ärztliche Hilfe erfordert, sind verwaschene Sprache und Haut, die sich von blass und feucht zu heiß und gerötet verändert. Auf der anderen Seite des Temperaturspektrums können Erfrierungen zu Blässe und Schwellung führen und erfordern auch eine Notfallbehandlung.

Ermüden

Flüssigkeit sammelt sich unter den Augen und die Haut wird blass, wenn Sie nicht genug Ruhe bekommen. Die meisten Menschen brauchen mindestens acht Stunden Schlaf. Passen Sie Ihren Zeitplan an, um den Schlaf zur Priorität zu machen. Wenn Sie Schlafstörungen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über natürliche oder verschreibungspflichtige Schlafmittel oder -methoden.

Allergien

Sinus-Staus und andere Reaktionen auf Allergene im Innen- und Außenbereich können zu Blässe oder geschwollenen Augen führen. Fragen Sie Ihren Arzt bezüglich Allergietests, um bestimmte Allergene zu identifizieren und zu vermeiden. Verschreibungspflichtige Medikamente können auch helfen.

Anämie

Nach Ansicht des University of Maryland Medical Center können blasse Haut und erschöpfte oder dunkel umrandete Augen aufgrund einer Blutkrankheit, die als Anämie bekannt ist, die Folge sein. Anämie beruht meistens auf Eisenmangel, der durch Menstruation, Schwangerschaft, Geschwüre oder massiven Blutverlust entstehen kann. Verwandte Formen der Anämie resultieren aus Folsäure- oder B12-Mangel oder aus Störungen, die die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen. Die Bestimmung Ihrer Form der Anämie bestimmt die spezifische Behandlung, aber in vielen Fällen kann das Problem durch Zusatz von Nahrungsergänzungsmitteln oder neuen Lebensmitteln gelöst werden. Leber- und Schwarzmelasse-Melasse enthalten Eisen und B-Vitamine, während grünes Blattgemüse mehrere wichtige Nährstoffe enthält.

Bienenstiche

Schwere Reaktionen auf Bienenstiche können Blässe und allgemeine Schwellungen verursachen, auch im Augenbereich. Es ist fast unmöglich, nicht zu wissen, wann Sie gestochen worden sind, aber nach einem Stich sollten Sie nach Anaphylaxie Ausschau halten. Andere schwere Reaktionen sind Übelkeit und Atemnot. Gehen Sie sofort in die Notaufnahme, wenn Bienenstiche eines dieser Symptome verursachen.

Essstörungen

Wenn Sie jemanden mit blasser Haut und dunklen Augen oder dunklen Augen kennen, kann es sein, dass er nicht genug Schlaf oder Nahrung bekommt - nicht aufgrund einer Krankheit wie Anämie, sondern aufgrund einer Essstörung. Andere Anzeichen von Anorexie sind Gewichtsverlust, Haarausfall, Beschäftigung mit Nahrungsmitteln und Kalorien und Stimmungsschwankungen. Wenn Sie diese Symptome bei jemandem erkennen, den Sie kennen - oder sogar bei sich selbst -, fragen Sie einen Arzt, wie er sich am besten von einer Essstörung erholen kann.