Anzeichen und Symptome von Körperschmerzen & Müdigkeit

Körperschmerzen und Müdigkeit sind häufige Symptome einer Vielzahl von Krankheiten und Zuständen. Während beide Ausdrücke etwas vage sind, bezieht sich der Körperschmerz gewöhnlich auf Muskelkater, während Ermüdung ein anderes Wort für Energiemangel oder Erschöpfung ist. In einigen Fällen können andere Symptome Anhaltspunkte für die zugrunde liegende Ursache von Körperschmerzen und Müdigkeit geben. Wenn Sie die Anzeichen und Symptome von Körperschmerzen und Müdigkeit verstehen, können Sie das Problem schnell erkennen und die effektivste Behandlung finden.

Muskelkater

Ein Schmerz ist eine Art von dumpfen Schmerzen oder Schmerzen. Körperschmerzen haben in der Regel Schmerzen in einer oder mehreren Muskeln und können entweder weit verbreitet oder auf bestimmte Bereiche wie Arme oder Beine isoliert sein. Aktivitäten wie Gehen oder Dehnen können in einigen Fällen je nach Ursache Muskelkater verschlimmern.

Laut der New York Times kann Muskelkater durch eine Vielzahl von Erkrankungen hervorgerufen werden, darunter Verletzungen und Überbeanspruchung, chronisches Müdigkeitssyndrom, Fibromyalgie oder Infektionen wie die Grippe. Das Auftreten zusätzlicher Symptome wie Fieber oder allgemeines Unwohlsein kann auf eine Infektionsursache hinweisen, während Schmerzen, die bei Bewegung schlimmer werden, manchmal verletzungsbedingt sind.

Reduzierte Leistung

Sowohl körperliche Beschwerden als auch Erschöpfung können die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit insgesamt beeinträchtigen. Die Verlangsamung der Reaktionszeit ist ein häufiges Anzeichen für Ermüdung, ebenso wie Nachlässigkeit und eine erhöhte Häufigkeit von Fehlern oder Fehlern bei der Arbeit.

Geistige Ermüdung - eine Art von Erschöpfung, die Kognition und Emotionen beeinflusst - hat die Fähigkeit, sich auch physisch zu manifestieren. Laut Science Daily erschöpfen sich Menschen mit geistiger Müdigkeit beim Training schneller, was auf eine Verbindung zwischen den beiden Bedingungen schließen lässt.

Stimmungsschwankungen

Da Symptome wie Körperschmerzen und Müdigkeit unangenehm sind, können sie manchmal zu negativen Stimmungsschwankungen wie Reizbarkeit oder Depression führen. Menschen, die länger anhaltende Schmerzen und Müdigkeit erleben - wie Patienten mit Fibromyalgie oder chronischem Müdigkeitssyndrom - erleiden häufiger Depressionen oder andere Stimmungsschwankungen, die mit ihrem Zustand in Verbindung stehen.

Schlaflosigkeit / verschlafen

Veränderungen der normalen Schlafmuster sind ein mögliches Anzeichen für Körperschmerzen und Müdigkeit. In einigen Fällen können Körperschmerzen stark genug sein, um den Schlaf zu beeinträchtigen, was zu Schlaflosigkeit und Ermüdung führt. Ebenso kann Müdigkeit zu einem erhöhten Schlafbedürfnis führen und dazu führen, dass die Tendenz zum Schlafen mehr als üblich ist.