Anzeichen und Symptome einer gezogenen Sehne im Fuß beim Gehen

Im Fuß befinden sich mehrere Sehnen, die bei zu starker Beanspruchung gezogen werden können. Sehnen sind Gewebe, die den Muskel mit dem Knochen verbinden, und eine ausgedehnte Muskelanstrengung kann die Verbindungen belasten. Wenn Sie glauben, dass Sie eine Sehne im Fuß gezogen haben, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen. Abhängig von der Art und dem Schweregrad Ihrer Verletzung benötigen Sie möglicherweise eine medizinische Behandlung. Es gibt mehrere Symptome, die darauf hindeuten, dass Sie eine Sehne im Fuß gezogen haben.

Schmerzen

Je nach betroffener Sehne können Schmerzen an der Ober- oder Unterseite oder an den Fußseiten auftreten. Diese Schmerzen würden durch Gehen oder Laufen noch verstärkt. Schmerzen an der Oberseite Ihres Fußes deuten auf eine Verletzung Ihrer Strecksehnen hin, während Schmerzen im Bogen auf eine Beugesehnenverletzung hinweisen können. Sie können auch Schmerzen im hinteren Knöchelbereich haben, wenn die Achillessehne verletzt wird.

Zärtlichkeit oder Hitze

Beim Gehen können Sie in bestimmten Bereichen Ihres Fußes Zärtlichkeit bemerken, wenn Sie eine Sehne verletzt haben. Wenn Sie die empfindlichen Bereiche berühren, können Sie auch Hitze fühlen. Diese Zärtlichkeit und Hitze können einen guten Hinweis darauf geben, welche Sehnen oder Sehnen Sie verletzt haben und sollten Ihrem Arzt gemeldet werden.

Schwellung oder Rötung

Abgesehen von den körperlichen Schmerzen ist das Anschwellen Ihres Fußes das deutlichste Anzeichen dafür, dass Sie an einer Art von Verletzung leiden. Sie stellen möglicherweise fest, dass sich Ihr Fuß beim Gehen im Schuh fest anfühlt und bei der Untersuchung rot erscheint. Die Schwellung kann sich auch beim Gehen oder Laufen verschlechtern. Eine Schwellung kann zwar auf eine gezogene Sehne hinweisen, könnte aber auch auf eine ernstere Verletzung wie einen gebrochenen Knochen hindeuten.

Behandlung

Eine der besten Behandlungen für eine gezogene Sehne ist das Aufbringen einer kalten Kompresse auf den betroffenen Bereich. Dies kann helfen, Schmerzen, Schwellungen und Druckempfindlichkeit zu reduzieren. Je nach Art und Schwere der Verletzung kann eine Sportmassage die Symptome lindern und den Heilungsprozess unterstützen. Ihr Arzt verschreibt möglicherweise entzündungshemmende Medikamente, empfiehlt, bestimmte Übungen zu modifizieren oder abzubrechen oder einen Gipsverband anzuwenden, damit die Sehne heilen kann.