Brustschmerzen & Übung auf der rechten Seite

Die meisten Menschen sind mit Brustschmerzen als Symptom eines Herzinfarkts vertraut, aber viele glauben, der verräterische Schmerz sei auf die linke Seite beschränkt. Brustschmerzen vor einem Herzinfarkt - vor allem bei anstrengenden Übungen - können jedoch überall in der Brust auftreten. Natürlich signalisieren nicht alle Schmerzen in der Brust einen Herzinfarkt - Sie können an Sodbrennen, Verdauungsstörungen, Muskelverspannungen oder sogar einer Gallenblase leiden. Bestimmte Lungenerkrankungen können auch Schmerzen in der Brust verursachen.

Sodbrennen / Verdauungsstörungen

Sodbrennen und Verdauungsstörungen treten sehr häufig auf und sind die wahrscheinlichsten Symptome von Brustschmerzen. In der Tat kann eine kräftige, hochwirksame Übung wie Laufen beide Bedingungen auslösen, insbesondere wenn Sie zu nahe an Ihrer Trainingseinheit gegessen haben. Die Auswirkungen der Übung jagen die Magen-Darm-Organe und die Durchblutung wird zu Ihren Muskeln gelenkt. Das Ergebnis ist, dass die Verdauung unterbrochen wird und sich Ihre Mahlzeit "wiederholt". Verdauungsstörungen verursachen normalerweise Schmerzen im Oberbauch und können von Aufstoßen und Übelkeit begleitet sein. Sodbrennen verursacht ein brennendes Gefühl in der Brust und im Hals und kann chronische Halsschmerzen verursachen. Antazida können helfen, die Symptome zu reduzieren, und Medikamente, die als Protonenpumpenhemmer bezeichnet werden, können besonders hilfreich sein, um durch Bewegung hervorgerufene Symptome durch Unterdrückung der Säureproduktion wieder zu beleben.

Muskelverletzung

Wenn Sie eine ungewohnte Übung oder ein Krafttraining für Ihren Oberkörper durchgeführt haben, kann es sein, dass Sie einen gezogenen Brustmuskel haben. Schmerzen von anderen Bedingungen sind in der Regel konstant, unabhängig von Ihrer Position. Ein zerrender Muskel könnte der Schuldige sein, wenn der Schmerz nur dann auftritt, wenn Sie Ihren rechten Arm bewegen oder Ihre rechte Schulter rollen. Lassen Sie den Muskel einige Tage ruhen und wenden Sie Eis an, um die Schwellung zu kontrollieren. Verwenden Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel, um die Entzündung zu reduzieren, und kehren Sie nach und nach wieder zurück, wenn die Schmerzen nachlassen. Wenn die Schmerzen nach einigen Tagen schlimmer werden oder sich nicht bessern, suchen Sie Ihren Arzt auf.

Lungenprobleme

Menschen verbinden Brustschmerzen mit dem Herzen, aber auch Ihre Lungen sind dort und mehrere Lungenerkrankungen können Brustschmerzen verursachen. Wenn Sie auch kurzatmig sind, keuchen und nicht genug Luft zu sich zu nehmen scheinen, haben Sie möglicherweise Asthma. Wenn Sie starke Schmerzen in der Brust haben, die sich bei einem tiefen Atemzug verschlimmern, könnte dies an einer Lungenentzündung liegen. Ein scharfer Schmerz kann auch eine Entzündung der Auskleidung um die Lunge, ein Blutgerinnsel oder einen Zusammenbruch eines kleinen Bereichs Ihrer Lunge signalisieren. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie unter einer dieser Bedingungen leiden.

Wann einen Arzt aufsuchen

Wenn Ihre Schmerzen plötzlich auftreten und einen Druck ausdrücken, der auf Ihren Arm, Ihren Kiefer oder Ihren Rücken ausstrahlt und Ihre Herzfrequenz steigt, suchen Sie einen Notarzt auf. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Fieber, Husten oder Schleimprobleme haben. Wenn Sie nach einer fettigen oder fettigen Mahlzeit ein Völlegefühl haben, insbesondere wenn die Schmerzen auf der rechten Seite der Brust geringer sind, kann es zu einem Gallenblasen-Angriff kommen, der auch ärztliche Hilfe erfordert.