Schleim Husten Hausmittel
Ein Schleimhusten, bekannt als produktiver Husten, ist die natürliche Art und Weise, wie der Körper die Lungen und Atemwege von Schleim fernhält. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Blut husten oder der Husten länger als 10 bis 14 Tage anhält oder wenn der Husten beim Einatmen von Fieber, Gewichtsabnahme oder einem Keuchen begleitet wird. Wenn es sich nicht um eine ernsthafte Erkrankung handelt, können Hausmittel helfen, den Schleim aufzubrechen und den Husten zu beruhigen, bis die Krankheit vorüber ist.
Honig
Honig ist ein beliebtes Hausmittel gegen Husten, und das aus gutem Grund. ABC News berichtete 2007, dass eine vom Penn State College of Medicine durchgeführte Studie ergab, dass Kinder vor dem Schlafengehen vor dem Zubettgehen mit Honig besser schlafen und weniger husten ließen als bei einem traditionellen Dextromethorphan-Hustensaft oder gar nichts . Zwei Teelöffel Honig können direkt eingenommen oder in heißes Wasser oder Tee gemischt werden. Geben Sie Kindern unter 1 Jahren keinen Honig.
Hühnersuppe
Das Volksheilmittel, Hühnersuppe zu essen, um die Erkältung zu heilen, ist bewiesen. In der Oktoberausgabe 2000 des medizinischen Journals Chest deutet eine Studie an, die von Ärzten des Medical Center der University of Nebraska durchgeführt wurde. Die chemischen Eigenschaften von Hühnersuppe lindern die Symptome einer Erkältung. Es hilft gegen Husten, indem es die Schleimsekretionen verdünnt, während die weißen Blutkörperchen im Immunsystem verlangsamt werden, was eine Entzündungsreaktion stimuliert.
Zwiebeln und Zucker
Obwohl es nicht besonders appetitlich klingt, gehören Zwiebeln und Zucker zu einem Heilmittel gegen Husten, das aus der Zeit der Depression stammt, laut „Das Buch des Doktors der Hausmittel“. Hacken Sie eine ganze Zwiebel und geben Sie sie in eine Schüssel. Bedecken Sie es mit 1/2 Tasse Weißzucker und lassen Sie die Mischung über Nacht stehen. Die Zwiebeln nehmen den Zucker auf und machen einen Sirup. Um den Vorgang zu beschleunigen, köcheln Sie die Mischung etwa eine halbe Stunde bei schwacher Hitze in einer Pfanne. Nehmen Sie alle zwei Stunden einen Löffel.
Pflanzliche Heilmittel
Pflanzliche Heilmittel gegen Schleimhusten umfassen Echinacea und Pfefferminz. Echinacea wirkt gegen virale und bakterielle Infektionen und wird in Tablettenform verkauft. Pfefferminzpastillen haben eine Menthol-Wirkung, die den Hustenreflex unterdrückt. Beide können auch mit frischen Kräutern und heißem Wasser zu einem Tee verarbeitet werden. Personen mit Autoimmunerkrankungen sollten Echinacea vermeiden. Pfefferminze sollte nicht von Menschen mit Gallenblasenproblemen verwendet werden. Wenn Sie unter Beschwerden leiden, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie pflanzliche Heilmittel anwenden.
Eukalyptusöl
Das Einatmen der Dämpfe des ätherischen Eukalyptusöls kann den Husten schnell beruhigen. Verwenden Sie die Dampfinhalationsmethode, indem Sie zwei oder drei Tropfen Öl in eine dampfende, heiße Wasserschüssel geben und die Dämpfe 10 bis 15 Minuten inhalieren. Vorsicht bei Eukalyptusöl. Es kann zu schweren allergischen Reaktionen führen, wenn es die Haut unverdünnt berührt.
