Nase blutet & Vitaminmangel
Nasenbluten, auch Epistaxis genannt, haben verschiedene Ursachen und treten häufiger bei Kindern unter 16 Jahren auf. In den meisten Fällen werden Nasenbluten durch geringfügige Traumata verursacht und hören innerhalb von Minuten auf zu bluten, insbesondere wenn Eis oder der Nasenrücken aufgetragen wird ist eingeklemmt. Nasenbluten mit Vitaminmangel bei Kindern und Erwachsenen lassen sich schwerer stoppen. Nasenbluten können auch ein Symptom für eine ernsthafte Erkrankung sein, insbesondere wenn sie häufig sind und länger als 20 Minuten bluten. Daher sollte eine Rücksprache mit einem Arzt in Betracht gezogen werden.
Nase blutet & Vitaminmangel (Bild: IAN HOOTON / WISSENSCHAFT FOTO BIBLIOTHEK / Science Photo Library / GettyImages)Mechanismus der Nasenbluten
Die Blutgefäße der Nase sind relativ zerbrechlich und reißen leicht mit Nasentrauma ab, entweder durch einen körperlichen Schlag oder durch gewaltsames Nasenblasen. Sie können auch ein Ergebnis von Schleimhauttrockenheit und -entzündung, aggressivem Nasenpflücken sein, das die Schleimhaut oder das Epithel beschädigt, ein gutartiges Wachstum im Nasenrücken oder eine Blutgerinnungsstörung. Ein Mangel an bestimmten Vitaminen, insbesondere K und C, kann zu den Mechanismen von Nasenbluten beitragen.
Vitamin K-Mangel
Vitamin K wird als Cofaktor für ein Enzym benötigt, das Glutaminsäure zu Gamma-Carboxyglutaminsäure katalysiert, was für das Auftreten der Koagulation erforderlich ist. Koagulation ist der Prozess des Anhaltens des Blutflusses durch Gerinnselbildung, die für die Heilung geschädigter Blutgefäße von entscheidender Bedeutung ist. Vitamin K-Mangel führt zu unkontrollierbaren Blutungen, sobald ein Blutgefäß aufgebrochen ist. Ein Trauma an der Nase schädigt leicht die kleinen Arterien, und ohne einen ausreichenden Vitamin-K-Spiegel verliert die Nase mehr Blut als normalerweise. Weitere Anzeichen für einen Vitamin-K-Mangel sind leicht verletzte Haut und Muskeln, Zahnfleischbluten und Blut im Urin und Stuhl.
Vitamin-C-Nasenbluten
Vitamin C ist notwendig für die Entwicklung von normalem Kollagen, dem Hauptbestandteil des Bindegewebes. Kollagen befindet sich in Haut und Blutgefäßen. Ein Mangel an Vitamin C schwächt die Blutgefäße, was zu einer Erkrankung führen kann, die als fragile Kapillaren bezeichnet wird. Die zerbrechlichen Gefäße und Kapillaren der Nase sind besonders auf gesundes Kollagen angewiesen, um ein Reißen und Auslaufen zu verhindern. Ein schwerer Vitamin-C-Mangel, auch bekannt als Skorbut, führt häufig zu leicht auslösenden Blutungen in der Nase und dem Zahnfleisch sowie zu Blutergüssen an Haut und Muskeln, so das Medical Center der University of Maryland. Ein schwerer Vitamin-C-Mangel ist in westlichen Ländern extrem selten, obwohl geringfügige Mängel bei Menschen auftreten, die kein frisches Obst und Gemüse essen.
Vitamin B-9 und B-12 Mängel
Ein Mangel an Vitaminen B-9 und B-12 kann zu einem erhöhten Risiko für Nasenbluten führen, da sie zu erhöhten Homocysteinspiegeln im Blut führen, die die Wände der Blutgefäße schädigen und sie anfälliger für Aneurysmen und Rupturen machen.
Vitamin A-Mangel
Vitamin A wird benötigt, um die Schleimhäute der Nase, der Nasennebenhöhlen, des Mundes, der Augen und des Verdauungstrakts feucht und gesund zu halten. Ein Mangel kann zu Trockenheit und Entzündungen in der Nasenhöhle führen, wodurch er anfälliger für Verletzungen und Blutungen wird. Trockene Schleimhäute erhöhen zudem das Infektionsrisiko, was auch zu Blutungen aus der Nase führen kann. Orange und gelbes Gemüse und Obst sind laut dem Medical Center der University of Maryland gute Quellen für Vitamin A.
