Leber-Supplemente für Menschen, die täglich Alkohol trinken
Der professionelle Rat und Vorschlag, den die Ärzteschaft häufig in Bezug auf Alkoholkonsum wiederholt, lautet "in Maßen trinken". Starker Alkoholkonsum und chronischer Konsum erhöhen letztendlich das Risiko, eine Reihe schwerwiegender gesundheitlicher Komplikationen zu entwickeln, darunter Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Lebererkrankungen. Bezüglich der Leberfunktion gibt es einige Hinweise, die die Verwendung von Ergänzungsmitteln zur Verbesserung der Lebergesundheit bei schweren oder chronischen Trinkern unterstützen. Seien Sie sich bewusst, dass diese Methoden nicht zur Rechtfertigung verwendet werden dürfen, um weiterhin viel zu trinken.
Mariendistelblume (Bild: Nadalinna / iStock / Getty Images)Mariendistel
Mariendistel ist eine alternative Nahrungsergänzung, die von östlichen Kulturen seit Jahrhunderten für Magen-Darm-Erkrankungen wie Gallenblase und Leber verwendet wird. Es ist bekannt, dass Mariendistel eine spezielle antioxidative und entzündungshemmende Verbindung namens Silymarin enthält, die für ihre schützende Wirkung auf die Leber wichtig sein kann. Laut dem Medical Center der University of Maryland weisen die wissenschaftlichen Nachweise für die Wirksamkeit von Mariendistel bei alkoholischen Lebererkrankungen sowohl positive als auch negative Ergebnisse auf. Sie weisen jedoch darauf hin, dass die Mehrzahl der Studien eine Verbesserung der Leberfunktion und eine Erhöhung der Überlebensrate bei Patienten mit fortgeschrittener Lebererkrankung zu unterstützen scheint. Wiederum sagt diese Information nicht abschließend, dass dadurch ein chronischer Alkoholtrinker Leberschäden verhindern oder die gesunde Leberfunktion vollständig wiederherstellen kann. Alle Nahrungsergänzungsmittel sollten vor der Einnahme mit Ihrem Hausarzt besprochen werden.
Gleich
Eine der Folgen des starken Alkoholkonsums ist die Abnahme eines wichtigen natürlichen Antioxidans in der Leber, das als Glutathion bezeichnet wird. Laut einer im November 2002 in "American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlichten Übersicht ist S-Adenosyl-L-methionin oder SAM-e ein metabolisches Zwischenprodukt bei der natürlichen Synthese von Glutathion. In diesem Aufsatz wurde auch besprochen, dass präklinische und klinische Studien gezeigt haben, dass orale Ergänzungen von SAM-e Glutathion-Spiegel in der Leber erhöhen und dazu beitragen können, die bei alkoholischen Lebererkrankungen erschöpften Spiegel aufzufüllen. Obwohl ermutigend ist, gibt es immer noch keine ausreichenden Beweise, um die Verwendung von SAM-e zur Verringerung der Auswirkungen von chronischem Alkoholkonsum auf die Leber vollständig zu unterstützen.
Zink
Zinkpräparate können auch eine gesunde Leberfunktion für chronische Alkoholtrinker unterstützen. In einer Studie, die in der November-Ausgabe des "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" veröffentlicht wurde, untersuchten die Wissenschaftler die Auswirkungen von Zinkpräparaten auf Patienten mit chronischer Hepatitis und Lebererkrankungen. Zinkergänzungen reduzierten signifikant die Leberenzymwerte im Blut, was eine indirekte Messung der Lebergesundheit und Leberschäden darstellt. Sie legen nahe, dass Zinkpräparate die Langzeitprognose für Menschen mit schweren Leberschäden tatsächlich verbessern können. Obwohl vielversprechend, sollte beachtet werden, dass Zinkpräparate derzeit von der Federal Drug Administration nicht als anerkannter Nutzen für die Leberfunktion für chronische Alkoholtrinker anerkannt werden.
