Wie behandelt man eine trockene Nase?
Eine trockene Nase ist unangenehm, aber die Behandlung dieses Symptoms führt nicht nur dazu, dass Sie sich besser fühlen. Ein wichtiger Teil des Atmungssystems: Ihre Nasengänge filtern, erwärmen und befeuchten die Luft, bevor sie in Ihre Lunge gelangt, und Schleim und Zilien oder Nasenhaare schützen Ihre Lunge, indem sie Fremdkörper und infektionsverursachende Organismen einfangen. Die Behandlung einer trockenen Nase ist wichtig für Ihre Gesundheit, und es gibt mehrere Schritte, die Ihnen helfen können, dieses lästige Symptom zu behandeln.
Eine trockene Nase behandeln (Bild: Volga2012 / iStock / Getty Images)Schritte, um eine trockene Nase zu behandeln
Schritt 1
Reinigen Sie Ihre trockene Nase mit rezeptfreien Salzlösungen oder Salzwassersprays. Diese sind sicher, wenn Ihre Nase trocken ist, und können auch in Flugzeugen oder in trockenen Umgebungen hilfreich sein. Wenn nicht ausdrücklich von Ihrem Arzt empfohlen, vermeiden Sie die Verwendung von OTC-Sprays mit abschwellenden Mitteln, da eine langfristige Anwendung dieser Substanzen Ihre Nasenflora schädigen und die Stauung verschlimmern kann.
Schritt 2
Trinken Sie viel Wasser oder andere Flüssigkeiten, um Austrocknung zu korrigieren oder zu vermeiden und um sicherzustellen, dass Ihre Nase ausreichend Schleim enthält. Da Schleimfäden die Nasenkanäle befeuchten und befeuchten und dabei helfen, Schwebstoffe wie Schmutz, Bakterien und andere Rückstände einzufangen, ist das Vorhandensein von ausreichend Schleim ein wichtiger Teil Ihres Immunsystems.
Schritt 3
Platzieren Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Zuhause und Büro, um der Atemluft Feuchtigkeit zu verleihen. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen des Herstellers zur Reinigung des Geräts, um das Wachstum von Bakterien zu verhindern. Die US-amerikanische Umweltschutzbehörde empfiehlt auch, in Hausbefeuchtungsanlagen - insbesondere in Kühlnebelgeräten - nur destilliertes oder gefiltertes Wasser zu verwenden, da diese Arten von Luftbefeuchtern Mineralien und Bakterien in die Raumluft abgeben können.
Schritt 4
Tragen Sie eine kleine Menge Feuchtigkeitscreme auf die Öffnung in Ihrer Nase auf. Reiben Sie die Feuchtigkeitscreme in die Haut ein, um das Einatmen des Produkts zu verhindern. Halten Sie sich von Feuchtigkeitscremes auf Mineralölbasis fern, die bei versehentlichem Einatmen in die Lunge eine Lungenentzündung verursachen können. Verwenden Sie stattdessen eine Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis oder fragen Sie Ihren Arzt um Rat zur Verwendung einer Nasensalbe.
Dinge, die du brauchen wirst
Nasensalzspray
Wasser, Tee oder andere Flüssigkeiten
Luftbefeuchter
Feuchtigkeitscreme oder feuchtigkeitsspendende Nasensalbe
Spitze
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie vermuten, dass eines Ihrer Medikamente trockene Nasengänge verursachen kann. Ein Beispiel für Medikamente, die dieses Symptom verursachen können, sind Anti-Angst-Medikamente, diuretische Blutdruckmittel, Schmerzmittel, Augentropfen und Herzmedikamente. Beenden Sie die Einnahme oder Anpassung der Dosis eines verschreibungspflichtigen Medikaments nicht, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben.
Warnung
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Trockenheit der Nase nicht innerhalb einer Woche nach der Behandlung zu Hause gelindert wird oder wenn dieses Symptom von trockenen Augen und trockenem Mund begleitet wird. Die Ursache für eine trockene Nase sind meistens Umweltveränderungen oder Nebenwirkungen von Medikamenten. In seltenen Fällen ist dies jedoch ein Symptom für eine ernstere Erkrankung.
