Behandlung eines tiefen Knochens am Knie
Ein Bluterguss tritt auf, wenn Kapillaren (kleine Blutgefäße) brechen und in das umgebende Gewebe bluten. Nach Angaben der National Institutes of Health kann es zu Quetschungen unter der Haut, im Bauch eines Muskels oder im Knochen kommen. Die meisten Quetschungen heilen von selbst; Ein Bluterguss kann jedoch zum Kompartiment-Syndrom führen. Compartment-Syndrom ist eine Druckerhöhung, die die Durchblutung von Gewebe oder Organen um den Bluterguss verringern kann. Sie werden übermäßige Schmerzen, Schwellung, Taubheit, Kribbeln oder Schwäche in Ihrer unteren Extremität bemerken, wenn sich das Kompartmentsyndrom aufgrund eines tiefen Knochens im Knie entwickelt. Diese Komplikation ist lebensbedrohlich, und Sie sollten sofort eine medizinische Behandlung in Anspruch nehmen. Befolgen Sie die folgenden Richtlinien, um einen tiefen Knochensprung des Knies sofort zu behandeln.
Schritt 1
Erhöhen Sie das verletzte Knie über Ihr Herz, rät die Mayo-Klinik. Legen Sie sich hin und legen Sie Knie und Fuß auf ein Kissen, sodass der gesamte Unterschenkel angehoben wird, um die Schwellung zu erleichtern.
Schritt 2
Tragen Sie einen Eisbeutel 20 Minuten lang auf das gequetschte Knie auf. Entfernen Sie den Eisbeutel für 20 Minuten. Wiederholen Sie diesen Zyklus mehrmals am Tag, um Schmerzen und Schwellungen im Knie zu reduzieren.
Schritt 3
Erwägen Sie die Einnahme von rezeptfreien nichtsteroidalen Antiphlogistika (NSAIDs) wie Aleve, Ibuprofen oder Motrin, um Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Arzneimitteletikett und verwenden Sie sie wie angegeben. Fragen Sie Ihren Arzt nach der Einnahme dieser Medikamente.
Schritt 4
Das verletzte Knie so weit wie möglich ruhen lassen. Verwenden Sie möglichst keine Krücken, um zu verhindern, dass das Knie steif wird.
Schritt 5
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie extreme Schmerzen oder einen ungewöhnlich großen Bluterguss haben, ein "Knacken" oder ein "Schnappen" gehört haben, wenn Sie an einer Blutungsstörung leiden oder wenn Sie aus anderen Körperbereichen bluten.
Dinge, die du brauchen wirst
Eisbeutel
Kissen
Spitze
Legen Sie kein Eis direkt auf die Haut.
Warnung
Versuchen Sie nicht, den Bluterguss mit einer Nadel abzulassen. Übertreiben Sie Ihr verletztes Knie nicht.
