Wie man eine ölige Stirn aufhält
Die Überproduktion Ihres Körpers aus einer glänzenden Substanz namens Sebum ist der häufigste Grund für fettige Haut auf Ihrer Stirn. Während eine ölige Stirn oft Probleme mit dem Selbstwertgefühl und Unbehagen verursacht, können Sie mehrere Schritte unternehmen, um den Zustand zu lindern und ein gesundes Aussehen Ihrer Haut wiederherzustellen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein Hausmittel für ein Hautproblem in Betracht ziehen.
Ein Mann wäscht sein Gesicht. (Bild: Purestock / Purestock / Getty Images)Schritt 1
Bleib sauber. Morgens und abends sanft mit normaler Seife und warmem Wasser abwaschen, um die Stirn mit überschüssigem Öl zu befreien. Seife, die Duftstoffe oder Farbstoffe enthält, kann Ihren Zustand verschlechtern.
Schritt 2
Entdecken Sie die Vorteile von Feuchtigkeitscremes. Die meisten Drogeriemärkte bieten Feuchtigkeitscremes auf Wasserbasis an, die dazu beitragen, dass eine ölige Stirn nach dem Waschen wieder normal erscheint. Produkte, die das Noncomedogenic-Label tragen, sollen verstopfte Poren verhindern und bieten in der Regel die besten Ergebnisse.
Schritt 3
Überprüfen Sie Ihre Kosmetik. Ihr Risiko für eine ölige Stirn nimmt ab, wenn Sie Kosmetika verwenden, die kein Öl enthalten oder als auf Wasserbasis gekennzeichnet sind. Pulver sind auf empfindlicher Haut normalerweise sicherer als Cremes und sollten vor dem Schlaf entfernt werden.
Schritt 4
Fragen Sie nach Adstringenzien. Ihr Apotheker kann wahrscheinlich nicht verschreibungspflichtige adstringierende Pads empfehlen, um die Stirn sauber und ölfrei zu halten, wenn das regelmäßige Waschen Reizung oder Trockenheit auslöst.
Schritt 5
Oft entspannen. Stress kann überschüssiges Öl auf der Stirn auslösen. Hören Sie Ihre Lieblingsmusik, praktizieren Sie Yoga oder lassen Sie sich mit einer Massage entspannen.
Schritt 6
Überprüfen Sie den Reinigerbereich. Viele rezeptfreie Reiniger beseitigen bei zweimal täglicher Anwendung fettige Haut.
Schritt 7
Wählen Sie die bequeme Option. Öl-Blotting-Papiere bieten eine schnelle Lösung, um das Öl auf der Stirn während der Arbeit oder beim Mittagessen mit Freunden zu reduzieren.
Dinge, die du brauchen wirst
Seife
Warmes Wasser
Feuchtigkeitscreme
Adstringierende Pads
Reinigungsmittel
Blotting-Papiere
Spitze
Ihre Familiengeschichte, das Wetter und die Pubertät sind alles Faktoren, die Ihr Risiko für eine ölige Stirn erhöhen. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Überweisung an einen Dermatologen, der Ihnen helfen kann, die Ursache für anhaltende Fettigkeit auf Ihrer Stirn oder Ihrem Gesicht zu ermitteln.
Ihre Haut profitiert, wenn Sie viel Wasser trinken. Versuchen Sie mindestens acht Tassen pro Tag zu sich zu nehmen, um die Wahrscheinlichkeit von überschüssigem Öl oder übermäßiger Trockenheit zu verringern.
Warnung
Einige Menschen, die Antibabypillen einnehmen, leiden unter öligen Stirnen und überschüssigem Öl in der Kopfhaut. Ihr Frauenarzt kann ein alternatives Verhütungsmittel mit geringerem Risiko für Ihre Haut empfehlen.
Chronische Episoden fettiger Haut erhöhen Ihre Chance auf eine seborrhoische Dermatitis, eine Hauterkrankung, die häufig zur Bildung von roten Hautausschlägen führt.
