Wie Pickel durch Schuppen zu verhindern
Menschen, die Schuppen haben, können nach Ansicht der University of Michigan Health Services mit höherer Wahrscheinlichkeit Akne entwickeln. Die trockene Hautschuppe, die häufig das auffälligste Symptom von Schuppen ist, kann die Poren verstopfen und Pickel auf Ihrem Gesicht und Ihrem Körper bilden. Wenn Sie bereits Akne neigen, können Schuppen das Problem noch verschlimmern. Um Ihre Haut zu reinigen, müssen Sie aktive Ausbrüche ins Visier nehmen und die Schuppen behandeln, die sie verursachen, damit sie nicht wieder aufflammen.
Schritt 1
Verwenden Sie jedes Mal, wenn Sie Ihre Haare waschen, ein Anti-Schuppen-Shampoo. Marianne O'Donoghue, M. D., Dozentin für Dermatologie an der Rush-Presbyterian-St. Luke's Medical Center in Chicago empfiehlt, dass ihre Patienten beim Duschen Anti-Schuppen-Shampoo auf die Kopfhaut und das Gesicht auftragen, um Fettigkeit und Irritation zu reduzieren.
Schritt 2
Halten Sie Ihr Haar so weit wie möglich von Ihrem Gesicht fern, da Haare, die an Ihrer Haut reiben, Akne-Ausbrüche verschlimmern können. Wenn Sie einen Pony haben, bürsten Sie sie zurück oder ziehen Sie sie mit einer Haarspange zurück, oder ziehen Sie lange Haare in einem Zopf oder Pferdeschwanz zurück.
Schritt 3
Waschen Sie Ihr Gesicht einmal oder zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel. Entscheiden Sie sich für ein Reinigungsmittel auf Wasserbasis, das kein Öl enthält. Seien Sie nicht in der Versuchung, häufiger zu waschen - dies kann die Ausbrüche verschlimmern, so die Mayo Clinic.
Schritt 4
Tupfen Sie ein wenig Creme mit Benzoylperoxid oder Salicylsäure direkt auf aktive Ausbrüche, um Pickel zu trocknen und ihnen zu helfen, schneller zu heilen.
Dinge, die du brauchen wirst
Anti-Schuppen-Shampoo
Sanfter Reiniger
Akne-Creme mit Benzoylperoxid oder Salicylsäure
Spitze
Wenn Sie ein Anti-Schuppen-Shampoo verwenden, empfiehlt die University of Michigan Health Services, Ihr Haar zweimal zu schäumen und den zweiten Schaum für fünf Minuten auf Ihrem Haar zu belassen, bevor Sie es ausspülen, um die besten Ergebnisse mit Ihrem Anti-Schuppen-Shampoo zu erzielen.
Warnung
Bei einigen Frauen kann das plötzliche Auftreten von Akne und Schuppen zusammen ein Symptom des polyzystischen Ovarsyndroms (PCOS) sein, ein schwerwiegender Gesundheitszustand, von dem mehr als eine von 20 Frauen in den Vereinigten Staaten im gebärfähigen Alter betroffen ist Informationszentrum.
