Wie man den Schmerz von einem gebrochenen Arm loswird

Ein gebrochener Arm ist eine häufige Verletzung. Nach Angaben der American Academy of Orthopaedic Surgeons ist bei etwa einem von 20 gebrochenen Knochen der Oberarmknochen betroffen. Gebrochene Arme werden in der Regel durch Sturz auf eine ausgestreckte Hand oder durch einen Autounfall oder eine andere Art von Unfall verursacht. Sie verursachen an der Verletzungsstelle in der Regel extreme Schmerzen. Glücklicherweise gibt es einige Möglichkeiten, um die Schmerzen zu lindern.

Nahaufnahme eines Mannes mit gebrochenem Arm (Bild: Sunlight19 / iStock / Getty Images)

Schritt 1

Heben Sie den verletzten Arm über Ihr Herz an und tragen Sie so schnell wie möglich Eis auf die Verletzung auf. Gemäß MayoClinic.com kann Eis helfen, Schwellungen zu begrenzen und Schmerzen unmittelbar nach einer Verletzung zu lindern. Durch das Anheben des verletzten Armes werden auch Schwellungen und damit Schmerzen reduziert.

Schritt 2

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Möglichkeiten der Schmerzbehandlung während der Behandlung. Einige gebrochene Arme erfordern eine Operation, während andere nur einen Gipsverband erfordern. Bestimmte verschobene Frakturen müssen möglicherweise durch Reposition zurückbewegt werden. Während dieses Vorgangs benötigen Sie möglicherweise ein Muskelrelaxans, Beruhigungsmittel oder Anästhetikum für Schmerzen.

Schritt 3

Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes zur Schmerzbehandlung, nachdem Sie das Büro oder das Krankenhaus verlassen haben. Ärzte können rezeptfreie Schmerzmittel empfehlen oder für einige Tage ein Narkotikum verschreiben.

Schritt 4

Beginnen Sie so bald wie möglich mit der Rehabilitation. In den meisten Fällen ist es wichtig, mit dem verletzten Arm so viel Bewegung wie möglich zu haben, um die Steifigkeit in der Hand, dem Arm und der Schulter zu minimieren. Rehab kann helfen, Schmerzen und Steifheit in den Gelenken und Muskeln zu lindern. Nach dem Entfernen der Schlinge oder des Modells kann eine zusätzliche Rehabilitation erforderlich sein, um die Festigkeit, den Bewegungsbereich und die Flexibilität des reparierten Arms wiederherzustellen.