Wie man eine visuelle Migräne loswird
Visuelle Migräne, auch okuläre Migräne oder Auras ohne Kopfschmerzen genannt, führt nach Angaben der National Headache Foundation zu vorübergehender Blindheit oder eingeschränktem Sehvermögen, Blinklichtern und anderen Sehstörungen. Andere Symptome sind Verwirrtheit, Taubheitsgefühl, Stimmungsschwankungen, Amnesie und Erbrechen, so Robert S. Kunkel in einem Artikel, der in der Juni-Ausgabe des "Cleveland Journal of Medicine" veröffentlicht wurde. Die meisten Patienten erleben Angriffe selten und nicht Schmerzen. Die Behandlung umfasst Komfortmaßnahmen, Medikamente und die Vermeidung von Migräne-Auslösern.
Ein Patient mit einer visuellen Migräne kann blinkende Lichter sehen. (Bild: Fotodisc / Fotodisc / Getty Images)Schritt 1
Schließen Sie die Augen, bis die Sehstörungen verblassen. Legen Sie sich nach Möglichkeit in einem dunklen Raum hin oder decken Sie Ihre Augen mit einem Handtuch ab, um jegliches Licht auszublenden. Wenn Sie mit dem Auto unterwegs sind, fahren Sie an den Straßenrand und halten Sie an. Aktivität, Licht, Lärm oder Stress können die Symptome verschlimmern.
Schritt 2
Verwenden Sie rezeptfreie Medikamente wie Aspirin oder Ibuprofen, wenn Sie Beschwerden haben. Viele Menschen mit visueller Migräne leiden jedoch nicht an Schmerzen.
Schritt 3
Trinken Sie viel Flüssigkeit, um eine Austrocknung zu verhindern.
Schritt 4
Versuchen Sie es mit Biofeedback, Yoga oder Meditation, um die Entspannung zu fördern.
Schritt 5
Nehmen Sie verschreibungspflichtige Medikamente ein, wenn Sie und Ihr Arzt zustimmen. Laut Robert S. Kunkel, M. D., in einem Artikel, der in der Juni-Ausgabe des "Cleveland Journal of Medicine" veröffentlicht wurde, könnten mehrere schnell wirkende verschreibungspflichtige Medikamente wirksam sein, um visuelle Migräne zu verkürzen, einschließlich Isoproterenol, Meclofenamat, Naproxen oder Nitroglycerin.
Schritt 6
Vermeiden Sie die Einnahme von Medikamenten, die für andere Arten von Migräne verschrieben werden. Triptane wirken nicht schnell genug und sind möglicherweise nicht wirksam.
Schritt 7
Versuchen Sie vorbeugende Medikamente, wenn Sie häufige visuelle Migräne haben. Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann Kalziumkanalblocker, einschließlich Verapamil, oder Mittel gegen Anfallskrankheiten wie Valproinsäure, Gabapentin oder Topiramat vorschreiben, um die Häufigkeit und Schwere der Symptome von Migräne zu reduzieren.
Schritt 8
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie nur mit einem Auge die Sehkraft verlieren. Laut MayoClinic.com haben Sie möglicherweise eine zugrunde liegende Erkrankung oder eine abgetrennte Netzhaut.
Dinge, die du brauchen wirst
Kalte Kompresse
Medikamente, rezeptfrei oder verschreibungspflichtig
Spitze
Vermeiden Sie Migräne-Auslöser wie Schokolade, Käse, Milchprodukte, Backwaren, bestimmte Früchte, Nüsse, Zwiebeln, Erdnussbutter und verarbeitete oder marinierte Lebensmittel. Rauch, Gerüche, helle Lichter, Stress, Schlafmangel, schlechte Ernährungsgewohnheiten oder Allergien können Symptome auslösen oder verschlimmern.
