Hair Brushing-Technik, um Haarausfall zu verhindern

Wenn Sie Ihr Haar hundert Mal am Tag bürsten, erhalten Sie kein gesünderes Haar. Übermäßiges Bürsten fördert sogar Haarschäden und Haarausfall, sagt die American Academy of Dermatology. Ihre Haarbürste ist ein einfaches, notwendiges Werkzeug, um beim Föhnen die Haare in den richtigen Stil zu bringen. Die Art des verwendeten Pinsels und seine Verwendung können jedoch die allgemeine Gesundheit Ihrer Haare beeinflussen.

Schritt 1

Verwenden Sie eine preiswerte Kunststoff-Haarbürste mit weit auseinander liegenden Nadeln, rät der Dermatologe Paradi Mirmirani, M. D. Teure natürliche Wildschweinborstenbürsten werden oft als die "beste" Art von Bürste für Ihr Haar beworben. In der Tat können diese Haare extrem schädlich sein. Dr. Mirmirani erklärt, dass Eberborstenbürsten viel Reibung erzeugen, wenn sie durch Ihr Haar gleiten und gegen die natürliche Maserung reiben.

Schritt 2

Bürsten Sie Ihr Haar nicht, wenn es nass ist, wenn Sie glattes Haar haben, rät der AAD. Ihr Haar ist sehr feucht, wenn es feucht ist, und beim Bürsten kann es brechen. Bürsten Sie nur glattes Haar, wenn es trocken ist. Wenn Sie jedoch lockiges oder verworrenes Haar haben, sollten Sie es nur im nassen Zustand kämmen oder bürsten, um einen Bruch zu vermeiden, sagt der AAD.

Schritt 3

Warten Sie, bis Ihr Haar fast trocken ist, bevor Sie eine Bürste verwenden, um es zu frisieren, wenn Sie Ihr Haar föhnen. Dies ist nicht nur weniger schädlich für Ihr Haar, sagt die Hautpflegespezialistin Paula Begoun, es ist auch einfacher, leicht feuchtes Haar zu stylen als nasses Haar. Um ein Maximum an Glätte zu erreichen, müssen Sie möglicherweise föhnen und Ihr Haar auf verschiedenen Ebenen "fast trocken" bürsten, um herauszufinden, was am besten funktioniert.

Schritt 4

Bürsten Sie Ihre Haare weniger, nicht mehr. Die AAD weist darauf hin, dass im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht glauben, das Haar mit kräftigen, kräftigen Strichen gebürstet wird. Bürsten und Stylen auf ein Minimum. Verwenden Sie auch niemals Ihre Haarbürste, um Ihr Haar zu "ratten" oder zurückzukämmen, rät Begoun. Diese Art von Frisur datiert nicht nur Sie, es ist auch extrem schlecht für Ihr Haar.

Spitze

Das Föntrocknen und die Verwendung anderer heißer Styling-Werkzeuge wie Flacheisen kann auch zu geschädigtem, dünnerem Haar führen, sagt die American Academy of Dermatology. Um gesünderes, dickeres Haar zu erhalten, sollten Sie beheizte Styling-Werkzeuge auf ein Minimum beschränken.

Warnung

Vermeiden Sie die Verwendung von Gummibändern für Ihr Haar. Wenn Sie ein Gummiband entfernen, nehmen Sie eine Menge Haare mit. Verwenden Sie stattdessen weiche Stoffrücken, sagt sie.