Ödem bei Unterernährung
Ihr Körper verwendet eine Reihe von Prozessen, um das normale Flüssigkeitsgleichgewicht aufrechtzuerhalten. Dieses Gleichgewicht setzt voraus, dass Sie die richtige Zufuhr bestimmter Nährstoffe und Elektrolyte erhalten, damit Ihr Körper optimal läuft. Ohne diese Nährstoffe kann es zu einer Erkrankung kommen, die als Ödem bezeichnet wird. Dies tritt auf, wenn sich Flüssigkeiten in Ihrem Gewebe unrichtig ansammeln, was zu ungewöhnlichen Schwellungen der Extremitäten oder anderer Körperteile führt. Da Unterernährung eine ernste Krankheit ist, kann die Nichtbereinigung von Unterernährung und Ödem lebensbedrohliche Folgen haben.
Ein Mann liegt mit erhobenen Beinen auf einer Couch. (Bild: René Jansa / iStock / Getty Images)Eiweiß
Eiweiß ist die häufigste Ursache für Unterernährung im Körper. Dies liegt daran, dass Albumin, ein Protein, eine der größten Komponenten in Ihrem Blut ist. Wenn Sie die richtige Menge an Albumin im Blut haben, kann Ihr Körper das Gleichgewicht halten und Wasser fernhalten. Ohne genügend Protein können Ihre Zellen jedoch beginnen, Wasser zurückzuhalten, was zu Ödemen führt.
Organfunktionsstörung
Eine Reihe von Organen, hauptsächlich Ihre Nieren und Ihre Leber, sind dafür verantwortlich, als Filter für Ihren Körper zu fungieren. Sie sind Giftstoffe und Nebenprodukte des Nährstoffabbaus aus Ihrem Blut und tragen dazu bei, ein wünschenswertes Gleichgewicht in Ihrem Körper aufrechtzuerhalten. Wenn Sie aufgrund von Mangelernährung - einschließlich Mineralien wie Natrium und Kalium - nicht genügend Nährstoffe in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen, kann Ihr Körper das Wasser möglicherweise nicht richtig entfernen. Das überschüssige Wasser kann sich dann in Ihrem Gewebe ansammeln und zu Ödemen führen. Dieser Mangelernährungstyp wird oft von anderen Symptomen begleitet, wie Muskelschwäche, Schwindel und unerklärlicher Müdigkeit.
Behandlung
Wenn Sie unter Mangelernährung leiden, müssen Sie Maßnahmen ergreifen, um die zugrunde liegende Ursache zu reduzieren und gleichzeitig das Ödem zu reduzieren. Tragen Sie Stützstrümpfe, um Ihr Ödem zu behandeln. Wenn Ihre Beine oder Arme geschwollen sind, kann das Erhöhen des überschüssigen Wassers aus dem geschwollenen Bereich abfließen. Um Unterernährung zu behandeln, müssen die Nährstoffe identifiziert werden, die in Ihrer Ernährung unzureichend sind. Protein ist einer der häufigsten Mängel, besonders wenn Sie sich vegetarisch ernähren. Selbst wenn Sie kein Protein aus Quellen wie Fleisch oder Eiern erhalten, können Sie Proteinshakes mischen, um die Aufnahme zu erhöhen. Wenn die Unterernährung auf eine Erkrankung zurückzuführen ist, die es Ihnen unmöglich macht, Proteine abzubauen, kann Ihr Arzt nach Möglichkeit Maßnahmen zur Verbesserung Ihrer Gesundheit empfehlen.
Warnung
Wenn Sie an Unterernährung-bedingten Ödemen leiden, suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn der Bereich, in dem Sie anschwellen, schmerzhaft ist, sich rot oder heiß anfühlt. Wenn Sie eine offene Wunde an einer Extremität mit Ödem haben oder nur eine Extremität geschwollen ist, kann dies ebenfalls auf eine ernstere Erkrankung hinweisen, die eine medizinische Behandlung erfordert.
