Verursacht Kaliumarme Hautprobleme?
Kalium und Haut
Schritt 1
Frühe Anzeichen eines chronischen Kaliummangels schließen Akne und trockene Haut ein, schreibt Dr. Elson M. Haas, der für die Periodic Paralysis International Website schreibt. Akne und trockene Haut haben jedoch eine Vielzahl anderer Ursachen. Wenn Sie vermuten, dass Sie einen niedrigen Kaliumspiegel haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Dies wird normalerweise durch Erhöhung der Aufnahme kaliumreicher Nahrungsmittel wie Bananen, Avocados, Lachs, mageres Rindfleisch, Mangold und weiße Bohnen korrigiert.
