Betrachten Sie eine Menstruationstasse? Hier ist, warum es das Leben verändert

Denken Sie darüber nach, eine Menstruationstasse zu kaufen, haben aber keine Ahnung, wo Sie anfangen sollen? Vielleicht sind Sie nicht einmal zu 100 Prozent sicher, was einer ist? In den letzten Jahren drangen die Becher aus der Vergangenheit in den Tampongang ein, und Frauen hörten nicht auf, für immer davon zu schwärmen, ihre Pads abzulenken. Solltest du an Bord gehen? Könnte sein. Aber zuerst sind ein paar Hausaufgaben in Ordnung. Hier finden Sie alles, was Sie über Menstruationstassen wissen müssen. Sie könnten nur Ihr neuer bester Freund sein.

Stilpokale sind immer beliebter geworden. Lohnt sich der Hype? (Bild: Twenty20 / @ danielanapolitanophotog)

Was genau ist eine Menstruationstasse?

Kein Lesen zwischen den Zeilen ist für diese erforderlich. Eine Menstruationstasse ist genau das - eine Tasse, die Frauen während der Menstruation verwenden. Es ist eine kleine, sehr flexible „Tasse“ aus Silikon oder Gummi, die beim Einführen in die Vagina Blut sammelt. (Im Gegensatz zu einem Pad oder Tampon, die Blut absorbieren.)

Trotz ihres jüngsten Anstiegs der Beliebtheit gibt es seit Jahren Pokale in der Regel. "Bemerkenswerterweise wurden Menstruationsbecher erstmals im Jahr 1937 eingeführt, doch bis vor kurzem waren sie noch kein kommerzieller Erfolg", stellt Sara Gottfried, Gynäkologin und Autorin "Younger", fest.

„Ich glaube, aus drei Gründen hat es lange gedauert. Zum einen ist das Herausnehmen und Reinigen unübersichtlich, vor allem an einem öffentlichen Ort. Zweitens hat der Verkauf eines Menstruationsbechers an eine Frau im Alter von Frauen im reproduktiven Alter, die fünf Jahre lang einen einzigen Becher verwendet, keinen finanziellen Vorteil. Und drittens brauchte der Klimawandel und die Gefahr unseres Planeten, dass Frauen anfingen, ihre Verwendung von Einweg-Menstruationsprodukten zu hinterfragen und wie sie zu Deponien beitragen. “

Derzeit ist der beliebteste Menstruationstasse - und der von Dr. Gottfried empfohlen - der DivaCup, der in den meisten großen Geschäften erhältlich ist. Der DivaCup besteht wie die meisten historischen Becher aus Silikon und ist in zwei Größen erhältlich (eine für Frauen, die geboren haben, und eine für Frauen, die dies nicht getan haben)..

Eine Allergie gegen Silikon ist äußerst selten. Es ist biokompatibel mit dem Körper, daher gibt es normalerweise keinen Grund, sich über Reizung oder Empfindlichkeit zu sorgen. Das heißt, wenn Sie eine Latexempfindlichkeit haben, stellen Sie am besten sicher, dass die Tasse, die Sie kaufen, nicht aus Gummi besteht. Laut Bewertungen - und seiner Website - kann der DivaCup in praktisch jeder Situation eingesetzt werden. Mit anderen Worten, keine Yoga-Haltung ist zu schwierig und kein Wanderweg ist dafür zu steil. Sie haben dich (und deine Hose) bedeckt.

Nicht lange nachdem der DivaCup eine treue Anhängerschaft gewonnen hatte, tauchten verschiedene andere Menstruationstassen auf, darunter:

-Keela Cup, der sich an Frauen mit Behinderungen richtet.

-Lily Cup, der für eine einfache Aufbewahrung des Geldbeutels zusammenbricht.

-Softcup, eine entsorgende Menstruationsscheibe.

-Lunette, das in lustigen Farben erhältlich ist und im Allgemeinen gut für einen stärkeren Fluss geeignet ist.

-Intimas Ziggy Cup, der speziell für den Geschlechtsverkehr entwickelt wurde und den Sex unter Perioden weniger unordentlich macht (obwohl er nicht vor Schwangerschaft oder vor sexuell übertragbaren Krankheiten schützt).

Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Tasse für Sie am besten geeignet ist, können Sie das Quiz auf der Website Put a Cup In It durchführen, bei dem alle Dinge im Zusammenhang mit Menstruationstassen zusammengefasst werden. Es gibt auch eine Menge How-to-Videos, die sich als nützlich erweisen, wenn Sie versuchen, den Überblick zu behalten.

Weiterlesen: 12 Dinge, die niemals in der Nähe Ihres Coochs sein sollten

Das Erlernen der Einfügetechnik erfordert möglicherweise ein wenig Ausprobieren. (Bild: Volanthevist / Moment / GettyImages)

Wie funktioniert ein Menstruationstasse??

Um zu lernen, wie man einen Periodenbecher verwendet, kann es ein wenig probieren. Gut, dass es dafür ein Video gibt. „Ich kann Frauen nur wärmstens empfehlen, ein YouTube-Video anzuschauen, bevor sie zum ersten Mal versuchen, eine Menstruationstasse einzusetzen, um von den Erfahrungen anderer Frauen zu profitieren. Suchen Sie jedoch nach der Art des verwendeten Bechers “, sagt Dr. med. Donnica Moore, Frauenarzt und Präsident der Sapphire Women's Health Group.

Dr. Moore empfiehlt den Patienten die Übungen von Sarah Tran und rät Frauen, das Einsetzen und Herausnehmen des Bechers zu üben, wenn sie keine Zeit haben. „Einige Frauen finden, dass die Verwendung eines Schmiermittels hilfreich ist. Andere bevorzugen es, es zuerst mit Wasser zu benetzen “, fügt sie hinzu. (Hinweis: DivaCup empfiehlt die Verwendung von Wasser, da Schmiermittel das Silikon beschädigen können.)

Es gibt zwei Möglichkeiten, eine Menstruationstasse einzusetzen. Die erste besteht darin, den Becher in der Mitte am Rand zu falten, dann wieder in der Hälfte und dann mit dem Stiel nach unten zu platzieren. „Ihr erster Versuch, eine Menstruationstasse zu verwenden, kann einige Versuche erfordern“, sagt Dr. Gottfried. "Wenn der Becher richtig eingezogen ist, wird er sich zur Abdeckung des Gebärmutterhalses entfalten."

Eine andere Möglichkeit, den Becher zu falten, besteht darin, einen Finger auf den Rand der Felge zu legen und in die Mitte zu drücken, um ein Dreieck zu bilden. Dadurch wird das Oberteil viel kleiner zum Einsetzen. Sobald der Becher eingezogen ist, können Sie ihn drehen, um sicherzustellen, dass er vollständig geöffnet ist.

Viele Menstrual-Cup-Unternehmen - darunter auch der DivaCup - empfehlen, den Becher zweimal innerhalb von 24 Stunden zu entfernen, zu waschen und wieder einzusetzen. Dr. Gottfried rät den Patienten jedoch, auf Nummer sicher zu gehen und sie häufiger zu entfernen.

"Ich empfehle, alle vier bis sechs Stunden Menstruationstassen einzusetzen", sagt sie. „Einige Hersteller geben an, dass die maximale Zeit, um eine Tasse in der Scheide zu halten, bis zu 24 Stunden beträgt, aber es gibt Fälle von toxischem Schocksyndrom bei Frauen, die eine Tasse verwenden. Um sicherzugehen, ändern Sie sie je nach Volumen Ihres Durchflusses häufiger. “

Es ist auch wichtig zu wissen, dass die meisten Hersteller empfehlen, Menstruationstassen vor dem Sex zu entfernen (und sie schützen nicht vor Schwangerschaft oder vor sexuell übertragbaren Krankheiten)..

Vorteile des Bechers sind Langlebigkeit, Komfort, Umweltfreundlichkeit und Preis. (Bild: Volanthevist / Moment / GettyImages)

Wie sollten Sie sich für eine Menstruationstasse interessieren??

Einer der Hauptvorteile von Menstruationstassen ist, wie lange sie halten. Je nachdem, wie gut es gepflegt wird, hält eine Tasse Jahre. Der DivaCup gibt keinen genauen Zeitplan an, wann er ersetzt werden sollte, sagt jedoch, dass ein neuer gekauft werden sollte, wenn es Geruch, starke Verfärbung, Verschlechterung oder unhygienische Bedingungen wie eine Toilette gibt.

Das gründliche Reinigen und korrekte Aufbewahren einer alten Tasse ist von entscheidender Bedeutung. Wenn Sie den Menstruationsbecher zum Entleeren während der Periode herausnehmen, müssen Sie den Inhalt einfach in der Toilette entsorgen und mit milder Seife waschen (viele Bechernutzer schwören auf DivaWash, das aus pflanzlichen Bestandteilen hergestellt wird ) und wieder einsetzen.

Aber am Ende Ihrer Periode - wenn der Becher trocken herauskommt - sollte er mindestens fünf Minuten lang gekocht, luftgetrocknet und an einem Ort aufbewahrt werden, der einen ausreichenden Luftstrom ermöglicht. (Die meisten Tassen werden mit Aufbewahrungsbehältern geliefert.) Außerdem ist es selbstverständlich, dass Menstruationstassen niemals geteilt werden sollten.

Warum sollten Sie zu einer Menstruationstasse wechseln??

Es dauert für immer: Während die Haltbarkeit von Menstruationsbechern nicht mit der richtigen Pflege in Stein gemeißelt wird, haben viele Menschen berichtet, dass ihre Menstruationsbecher zwei, drei oder sogar vier Jahre gedauert hätten.

Es ist bequem: Menstruationstassen bieten einen längeren Schutz als Tampons oder Tampons, weniger Leckagen und ein viel weniger voluminöses Gefühl und Aussehen.

Es ist umweltbewusst: In einer Lebenszeit verwendet die durchschnittliche Frau 10.000 bis 12.000 Einweg-Menstruationsprodukte. Vervielfachen Sie das mit den 500 bis 800 Jahren, bis sich die Pads biologisch abbauen, und die Auswirkungen auf die Umwelt sehen nicht schön aus. Die Wiederverwendbarkeit und Langlebigkeit eines Menstruationsbechers hält zusätzlichen Abfall von Deponien fern.

Es spart Ihnen Geld: Laut der Huffington Post geben Sie während Ihres Lebens wahrscheinlich ungefähr 1.773,33 USD für Tampons aus. Der DivaCup kostet 30 US-Dollar, andere Menstruationstassen sind noch günstiger. Während die Lebensdauer des Bechers länger als ein Jahr sein könnte, würde die jährliche Ersetzung eines Pokals bei 1.140 $ liegen. Das sind zusätzliche 633 $ in Ihrer Tasche.

Es ist sicherer: Bei Frauen, die Menstruationsbecher verwenden, wurde nicht so häufig von toxischen Schocksyndromen berichtet wie bei Frauen, die Tampons verwenden (obwohl, wie von Dr. Gottfried erwähnt, ein Fall vorliegt)..

Es gibt eine sexfreundliche Option: Es gibt eine neue Menstruationstasse - Intimas Ziggy Cup -, die speziell für den Geschlechtsverkehr entwickelt wurde und den Sex in der Vergangenheit weniger unordentlich macht.

Gibt es irgendwelche Nachteile beim Umschalten??

Während es niemandem Spaß macht, jeden Monat an einem Tamponlauf teilzunehmen, erfordert die Aufrechterhaltung einer Menstruationstasse etwas mehr Arbeit als ihre traditionellen Gegenstücke zum Schutz vor Perioden (d. H. Sie muss häufig gereinigt und zwischen den Verwendungszwecken sterilisiert werden). Und genau wie bei Tampons besteht eine geringe Chance, dass eine Menstruationstasse stecken bleibt.

„Die gute Nachricht ist, dass dies normalerweise nur einmal geschieht. Dann haben Sie es herausgefunden “, stellt Dr. Moore fest. „Denken Sie daran: Es kann nirgendwo höher liegen als Ihre Vagina. Wenn Sie versuchen, sich zu entspannen und entweder hocken oder mit erhobenen Knien flach auf einem Bett liegen, können Sie das entfernen. Wenn Sie es nicht herausbekommen, können Sie Ihren Partner um Hilfe bitten oder Ihren Arzt aufsuchen. “

Menstruationstassen sollten auch nicht verwendet werden, wenn Sie eine Pilzinfektion haben.

Ist es sicher, eine Menstruationstasse zu verwenden, wenn Sie einen IUP haben?

Die Verwendung eines Periodenbechers mit einem IUP ist absolut sicher, aber das Risiko, dass Ihr IUD ausgewiesen wird, ist etwas höher als ohne. „Menstruationstassen sind auf Saugkraft angewiesen, um Lecks zu vermeiden. Wenn Sie den Becher entfernen, sollten Sie zuerst das Siegel auf dem Becher lösen “, sagt Dr. Moore. "Wenn Sie dies nicht tun, zieht es möglicherweise das IUD an."

Wenn Sie einen IUP haben, ist es eine gute Idee, sich mit der Saite und ihrer Länge vertraut zu machen, bevor Sie eine Menstruationstasse verwenden. Stellen Sie sicher, dass sich nichts darin befindet, und überprüfen Sie nach jeder Periode, ob die Zeichenfolge dieselbe Länge wie zuvor hat.

Seien wir real: Perioden sind einfach keine lustige Zeit. Wenn also eine Menstruationsoption einen längeren Schutz mit weniger Leckagen bietet und der Umwelt dabei hilft, nehmen wir es.

Was denkst du?

Erwägen Sie den Umstieg auf eine Menstruationstasse? Wenn ja, was macht es ansprechend? Wenn nein, was trägt zu Ihrem Zögern bei? Lass es uns in den Kommentaren wissen.