Kann Kamillentee bei verstopfter Nase und Husten helfen?
Kamillentee kann helfen, Sie zu hydratisieren, wenn Sie eine verstopfte Nase und Husten haben, aber seit 2011 gibt es keine wissenschaftlichen Beweise, dass das Kraut selbst Ihre Symptome lindern wird. Eine verstopfte Nase und Husten können Merkmale der Erkältung oder andere medizinische Probleme sein. Fragen Sie Ihren Arzt nach der Verwendung von Kamille, um medizinische Erkrankungen zu behandeln.
Eine Nahaufnahme von Kamillenblüten. (Bild: pasmal / amanaimagesRF / amana images / Getty Images)Kamille
Seit dem alten Ägypten und Rom haben die Menschen zwei Arten von Kamille medizinisch verwendet. Die Typen sind Deutsch und Englisch, auch als römische Kamille bekannt. Halsschmerzen, Erkältungen der Brust, Allergien, Zahnfleischentzündungen, Verdauungsstörungen, Reizdarmsyndrom und Angststörungen wurden mit Kamille, Muskelkrämpfen, Hautproblemen, Geschwüren, Koliken und Infektionen behandelt. Laut dem Medical Center der University of Maryland könnte die deutsche Kamille helfen, Entzündungen und Muskelkrämpfe zu reduzieren, den Schlaf zu unterstützen und Wunden schneller heilen. Es kann auch antibakterielle, antimykotische und antivirale Eigenschaften haben. Humanstudien sind zu begrenzt, um diese Behauptungen zu belegen. Vermeiden Sie Kamille, wenn Sie allergisch gegen Ragweed, Astern, Chrysanthemen oder Mitglieder der Gänseblümchenfamilie sind, da Kamille eine allergische Reaktion auslösen kann.
Über verstopfte Nase und Husten
Eine verstopfte Nase und Husten können Symptome einer Erkältung sein. Andere Symptome können Niesen, Halsschmerzen oder Kopfschmerzen sein. Kalte Viren verbreiten sich durch Tröpfchen, die freigesetzt werden, wenn Kranke husten und niesen oder sich die Nasen blasen. Laut der New York Times ist es ausreichend, sich ausreichend zu erholen und viel Flüssigkeit zu trinken, um eine Erkältung zu heilen. Wenn Sie jedoch länger als eine Woche an einer Erkältung erkrankt sind oder zusätzliche Symptome haben, könnten Sie eine schwerwiegendere Erkrankung haben und Ihren Arzt anrufen.
Kamillentee
Zwar gibt es keinen Hinweis darauf, dass Kamillentee Ihrer verstopften Nase und dem Husten hilft, mäßige Mengen des Tees sind wahrscheinlich für die meisten Menschen sicher. Viele nicht koffeinhaltige Flüssigkeiten können dazu beitragen, Bakterien aus Ihrem System zu entfernen, und der duftende Tee zu trinken, kann Sie trösten. Kamillentee ist sowohl als loser Tee als auch in Teebeuteln erhältlich. Bio-Kamillentee wird ohne Einsatz von chemischen Herbiziden oder Pestiziden angebaut und geerntet. Bewegen Sie einen Teebeutel oder einen Bällchen losen Tees 5 Minuten lang in kochendem Wasser oder bis die Infusion die gewünschte Stärke erreicht. Sie können auch Ihre eigenen Kamillenpflanzen für Tee anbauen. Diese sich schnell ausbreitenden Staudenkräuter strahlen im Garten oder in Töpfen stark aus. Kamillentee mit Honig abschmecken, um die Süße hinzuzufügen.
Hilfe für verstopfte Nase und Husten
Zu den anderen Mitteln, die die Volksweisheit für verstopfte Nase und Husten vorschreibt, gehören Echinacea-Tee, Zinkpräparate, Vitamin C und Hühnersuppe. Vitamin C kann eine Erkältung nicht heilen, aber Menschen, die es regelmäßig einnehmen, können mildere Symptome haben und weniger Tage leiden. Hühnersuppe könnte auch helfen, sagt die New York Times, aufgrund der Flüssigkeit, des Salzes und der Wärme, die sie enthält. Wenn Sie innerhalb von 24 Stunden nach der Erkältung ein Zinkpräparat einnehmen, dauert dies möglicherweise nicht so lange.
