Backnatron für eine Darmreinigung

Autointoxikation ist eine alte Theorie, die darauf hindeutet, dass fehlerhafte Verdauung dazu führt, dass sich Giftstoffe im Dickdarm ansammeln. Die Darmreinigung wurde als eine Möglichkeit betrachtet, diesen Zustand umzukehren. Diese Praxis kann die Verabreichung eines Klistiers umfassen, dh das Einspritzen von Flüssigkeit in den Dickdarm, das Reinigen mit Abführmitteln oder diätetische Maßnahmen, um den Darm von überschüssigem Stuhl zu reinigen. Backpulver ist eine der Zutaten, die in diesen Darmreinigungen verwendet werden. Zwar fehlt es an qualitativ hochwertiger Forschung, um seinen Wert zu beweisen, doch die Darmreinigung wird von vielen alternativen Heilpraktikern befürwortet, die der Meinung sind, dass sie den Körper von Giftstoffen befreien.

Backnatron- und Darmreinigung

Natriumbikarbonat, besser bekannt als Backsoda, ist ein Hausmittel gegen Verdauungsstörungen, da seine alkalische Zusammensetzung saure Verdauungssäfte neutralisiert. Im Laufe der Jahre wurde es auch in Klistierlösungen eingesetzt und zur Wiederherstellung des pH-Gleichgewichts angepriesen - zur Behandlung von Krankheiten, von denen einige Heilpraktiker glauben, dass sie mit einem übermäßigen Säuregehalt zusammenhängen. Wenn eine kleine Menge Backsoda mit Wasser gemischt wird und normalerweise als Salz verwendet wird, um als Abführmittel oder Einlauf verwendet zu werden, kann dies aufgrund eines Prozesses, der als Osmose bezeichnet wird, den Darm reinigen. Wenn diese Lösung in den Darm eindringt, wird im Wesentlichen Wasser in den Darm gezogen - der Stuhl wird weicher und das Stuhlvolumen wird erhöht. Wie gut es funktioniert, um den Darm zu reinigen, hängt von der Menge und Häufigkeit der Anwendung ab.

Andere Methoden der Darmreinigung

Es gibt auch diätetische Ansätze, um den Dickdarm von Fäkalien zu reinigen und Verstopfung zu lindern. Der beste Weg, um den Stuhlgang zu beseitigen, ist eine ballaststoffreiche Diät - reich an ganzen Früchten, Gemüse, Vollkornprodukten, Bohnen, Samen und Nüssen. Für zusätzliche Hilfe gibt es auch Abführmittel. Natürliche Wirkstoffe wie Flohsamenschale, Weizenkleie und andere Ballaststoffe ergänzen den Stuhlgang, beschleunigen die Bewegung von Fäkalien durch den Darm und mildern den Darminhalt. Backpulver wird seit langem als Abführmittel verwendet, obwohl die Forschung zu seiner Wirksamkeit fehlt.

Darmreinigungsforschung

Obwohl die Darmreinigung vor bestimmten diagnostischen medizinischen Tests, wie z. B. einer Darmspiegelung, wichtig ist und eine ballaststoffreiche Ernährung, die regelmäßige Darmbewegungen fördert, die Darmbelastung durch Gifte verringert, gibt es wenig Forschung, um die Darmreinigung zu unterstützen das Blut und Körpergewebe von Toxinen. Häufig genannte Anzeichen für diese Autointoxikation sind schlechter Teint, Muskelschmerzen und Müdigkeit, aber in der Regel werden diese Behauptungen von der Schulmedizin verurteilt. Einem im August 2011 in der Academy of American Family Physicians veröffentlichten Bericht zufolge mangelt es an Qualität und veröffentlichten Beweisen, die die Darmreinigung mit gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung bringen.

Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen

In übermäßigen Mengen aufgenommenes Backsoda kann zu Toxizität führen, insbesondere als metabolische Alkalose. Dies tritt eher bei Menschen auf, deren Nieren nicht gut funktionieren. Jede Darmreinigung kann Nebenwirkungen hervorrufen, die von mild - wie Krämpfe, Erbrechen und Übelkeit - bis hin zu schweren Erkrankungen wie Pankreatitis, Infektionen und Darmperforationen reichen. Dies wird in dem Artikel in "Journal of Family Practice" beschrieben. Wenn Sie an Verstopfung leiden oder aus einem anderen Grund eine Darmreinigung versuchen möchten, sollten Sie dies unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen. Chronische Verstopfung, Völlegefühl oder Bauchschmerzen können Anzeichen für eine schwerwiegendere Grunderkrankung sein und sollten ebenfalls mit Ihrem Arzt besprochen werden.