3 Möglichkeiten, einen Mundschutz für Kiefergelenk zu tragen
Menschen, die Kiefergelenk haben - eine Erkrankung, die durch Kauen, Kauen, Gähnen und Sprechen durch Schmerzen und klackende oder knackende Geräusche im Kiefer charakterisiert wird - knirschen oft ungewollt nachts. Tragen Sie in der Nacht einen Mundschutz, um das Zähneknirschen und die Schmerzen zu verhindern. Der Schutz wird normalerweise an den oberen Zähnen getragen und bildet eine Barriere, die verhindert, dass sie auf die unteren Zähne treffen. Sie können keine Zähne schleifen, die sich nicht berühren. Wenn Sie leichte TMJ-Symptome haben, verwenden Sie vorgefertigten Mundschutz, der in den meisten Sportgeschäften erhältlich ist. Dieser Mundschutz besteht aus Kunststoff, der beim Erhitzen biegsam wird. Kochen Sie den Mundschutz gemäß den Packungsrichtlinien und stecken Sie ihn noch warm in den Mund. Ihre Zähne machen einen Eindruck im Kunststoff, damit Sie ihn bequem tragen können.
Ein Mundschutz kann für Kiefergelenk hilfreich sein. (Bild: Anna Gafiyatullina / iStock / Getty Images)Menschen, die Kiefergelenk haben - eine Erkrankung, die durch Kauen, Kauen, Gähnen und Sprechen durch Schmerzen und klackende oder knackende Geräusche im Kiefer charakterisiert wird - knirschen oft ungewollt nachts. Tragen Sie in der Nacht einen Mundschutz, um das Zähneknirschen und die Schmerzen zu verhindern. Der Schutz wird normalerweise an den oberen Zähnen getragen und bildet eine Barriere, die verhindert, dass sie auf die unteren Zähne treffen. Sie können keine Zähne schleifen, die sich nicht berühren. Wenn Sie leichte TMJ-Symptome haben, verwenden Sie vorgefertigten Mundschutz, der in den meisten Sportgeschäften erhältlich ist. Dieser Mundschutz besteht aus Kunststoff, der beim Erhitzen biegsam wird. Kochen Sie den Mundschutz gemäß den Packungsrichtlinien und stecken Sie ihn noch warm in den Mund. Ihre Zähne machen einen Eindruck im Kunststoff, damit Sie ihn bequem tragen können.
