Kickboxing Gürtel & Körnungen

Kickboxen ist eine Kampfkunst, die sowohl Schläge als auch Tritte erlaubt. Es wird als Wettkampfsport, als Selbstverteidigungsmethode und als Fitnessprogramm praktiziert. Gürteleinstufungssysteme werden von einigen Kickboxing-Schulen verwendet, um den Fortschritt des Schülers im Sport sowohl zu inspirieren als auch zu demonstrieren.

Zwei kämpfende Muay-Thai-Kämpfer. (Bild: graphicnoi / iStock / Getty Images)

Bewertungssystem

Die Ursprünge des Kickboxens liegen in der Kampfkunst von Muay Thai. Muay Thai besitzt wie das Standardboxen kein Notensystem. Kämpfer werden allein nach ihrem Leistungsrekord eingestuft. Wettkampf-Kickboxen verwenden nicht unbedingt ein Notensystem. Viele Kickboxing-Schulen haben jedoch ein Gürtelsystem eingeführt, das auf dem Karate basiert. Dies hilft, Ziele für die Schüler zu setzen. Laut Ross O'Donnell in "The Ultimate Fitness Boxing & Kickboxing Workout" hilft das Gurtsystem den Schülern, "persönliche Errungenschaften zu erkennen und für weitere Fortschritte zu motivieren."

Weißer Gürtel

Wie beim Karate beginnen die beim Kickboxen verwendeten Gurtsortiersysteme mit dem weißen Gürtel. Wenn Sie an einer Kickboxschule teilnehmen, die ein solches System verwendet, erhalten Sie automatisch einen weißen Gürtel. Dies ist das Zeichen des ungeschulten Anfängers, die Farbe, die Unschuld und damit Gefahrlosigkeit darstellt.

Farbige Gürtel

Laut „Kick Boxing“ von Eddie Cave geht ein Schüler mit weißem Gürtel zu gelben, orange, grünen, blauen, violetten und braunen Gürteln über. Es gibt Variationen zwischen Schulen. Die British School of Kickboxing zum Beispiel vergibt vor dem gelben einen roten Gürtel und in den späteren Klassen sind zusätzlich noch zusätzliche gestreifte Gürtel enthalten. Es dauert im Durchschnitt etwa vier Monate, um zwischen den Klassen an der British School of Kickboxing aufzusteigen. In Schulen mit weniger Gürtel sind die Aufstiegszeiten länger.

Schwarzer Gürtel

Wenn Sie in einer Schule trainieren, in der das Gürteleinstufungssystem verwendet wird, ist es das ultimative Ziel, einen schwarzen Gürtel zu erhalten. Wie beim Karate-Grading bildet ein Kickboxing Black Belt den Abschluss Ihrer Grundausbildung. Das Training endet jedoch nicht hier. Wie auf der Fightscope-Website hervorgehoben, kann ein Kickboxer seine Ausbildung in den späteren Black Belt-Klassen 1, 2 und 3 Dan fortsetzen.

Trainings zeit

Der Übergang von einem weißen zu einem schwarzen Gürtel kann lange dauern. John Ritschel sagt in "The Kickboxing Handbook", dass es drei bis vier Jahre dauern kann, bis man einen schwarzen Gürtel erreicht. Das Bandsortierungssystem ist jedoch nicht offiziell reguliert und die Standards können sich zwischen den Kickboxing-Schulen unterscheiden. Die Fightscope-Website betrachtet sechs bis sieben Jahre als beachtliche Zeitspanne, um einen schwarzen Gürtel zu erreichen.