Wie man einen größeren Spieler im Basketball schützt

Wenn Sie einen größeren Spieler im Basketball bewachen, ist der Schlüsselbegriff "Ball-you-man", was bedeutet, dass Sie sich zwischen Ihrem Gegner und dem Ball halten müssen, egal wo er sich auf dem Platz befindet. Sie sollten jedoch auch daran denken, sich nahe an Ihrem Mann zu halten und ihn daran zu hindern, unbestrittene Schüsse zu bekommen oder zu viel Platz, um zum Korb zu fahren. Sie können ein Höhenunterschied häufig durch beharrliche Verteidigung und viel Bewegung überwinden.

Um einen größeren Spieler zu schützen, müssen Sie Ihre Füße stärker einsetzen, um in die bestmögliche Verteidigungsposition zu gelangen. (Bild: Mike Watson Images / Moodboard / Getty Images)

Bleib auf deinem Mann

Schritt 1

Versuchen Sie, Ihren Gegner stets in Armlänge zu halten, es sei denn, er driftet nicht weit vom Korb. Wenn dein Mann den Ball hat, sei in Reichweite.

Schritt 2

Bewegen Sie Ihre Füße so, dass Sie immer zwischen dem Ball und Ihrem Mann sind. Wenn er eine bessere Position bei Ihnen bekommt, versuchen Sie zumindest, einen Arm vor sich auszustrecken, um ihm einen Pass zu verweigern. Der Arm, den Sie verwenden, sollte derjenige sein, der dem Ball am nächsten ist, und Ihre Hand ist auf den Passanten gerichtet, nicht Ihr Mann.

Schritt 3

Standfest sein. Wenn Ihr Mann den Ball hat und zum Korb fährt, stellen Sie Ihre Füße auf, bevor er springt oder seine letzte Bewegung zum Reifen macht, und versuchen Sie, ein Angriffsfoul auf ihn zu ziehen.

Schritt 4

Zwinge deinen Gegner nach außen, auf die Seitenlinie, um ihn von der Gasse fernzuhalten.

Erwarten

Schritt 1

Achten Sie auf die offensiven Spiele, die Ihre Gegner ausführen. Wenn Sie Spieler sehen, die in den gleichen Positionen aufgereiht sind und dieselben Drehungen durchlaufen, steigen Sie vor diesen Spielern aus und schneiden Sie die vorbeifahrenden Bahnen ab oder zwingen Sie sie dazu, unerwünschte Winkel einzunehmen.

Schritt 2

Steh auf in sein Gesicht und belästige ihn, wenn dein Gegner sein Dribbeln aufnimmt und durchgehen oder schießen muss. Bewegen Sie Ihre Hände und erwarten Sie, wohin er den Ball führen möchte. Wettbewerbe jeden Pass und Schuss.

Schritt 3

Blockieren Sie Ihren Gegner, sobald ein Schuss nach oben geht, und versuchen Sie vorherzusehen, wohin der Rebound gehen wird. Wenn Sie Ihren Gegner zurückhalten und ihn ausblocken und in seiner Nähe bleiben, kann er sich nur über den Rücken schlagen und ein Foul begehen.

Schritt 4

Bereite dich darauf vor, deinem Gegner einen Pass zu verweigern, wenn er den Ball passiert und in Richtung Korb geht. Er ist vielleicht auf der Suche nach einem schnellen Pass für ihn als Teil eines Give-and-Go-Spiels. Wenn er sich also hart an den Reifen hält, muss er an das Ball-You-Man-Konzept denken.

Spitze

Je größer die Größe ist, desto größer ist der Unterschied, je näher Sie dem Korb kommen. Je mehr Sie Ihren größeren Gegner von der Spur fernhalten können, desto besser.

Wenn Sie einen größeren Spieler bewachen, sind Sie wahrscheinlich die schnellere der beiden. Nutze deine Schnelligkeit, um nach Stehlen zu greifen oder in seiner Nähe zu bleiben, während er versucht, etwas Freiraum zu finden, um sich zu bewegen.

Warnung

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Ihren Gegner verlassen, um zu helfen, wenn ein Teamkollege geschlagen wird oder ein Spieler die Spur unbeaufsichtigt durchdringt. Die Wachen fahren gerne hinein und geben den Ball an einen Mitspieler weiter, oft einen großen Mann, der einen einfachen Treffer erzielen kann, wenn er alleine in der Nähe des Korbes bleibt.