Selbst gemachtes Laufband Schmieröl

Wenn Sie Ihr Laufband nur ein- oder zweimal pro Woche benutzen oder ein ernsthafter Läufer sind, können Sie nach einem kurzen Check in der Bedienungsanleitung überprüfen, ob das Laufband richtig geschmiert ist, damit Sie Ihre Trainingszeit ohne Beulen oder Stößen genießen können überspringt Die richtige Schmierung erhöht auch die Lebensdauer Ihres Laufbandes. Bevor Sie sich im Haus nach verfügbaren Produkten umsehen, mit denen Sie hausgemachtes Laufband schmieren können, stellen Sie sicher, dass Sie wissen, ob für Ihr Laufband ein Gleitmittel auf Silikon- oder Wachsbasis erforderlich ist. Wenn Sie die Bedienungsanleitung nicht mehr haben, können Sie den Hersteller anrufen und die Informationen auf diese Weise abrufen.

Nicht alle Laufbänder verwenden dieselbe Art von Schmiermittel. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Warum schmieren?

Das Laufband Ihres Laufbands bewegt sich um eine Basis, die als Deck bezeichnet wird. Das Deck bewegt sich nicht. Wenn der Gurt um das Deck herum läuft, entstehen Wärme und Reibung, die Ihren Laufgürtel beschädigen kann. Die Verwendung eines Schmiermittels zwischen dem Laufband und dem Laufwerk verringert die Reibung und die Hitze erheblich und verlängert so die Lebensdauer des Laufbandes. Das Auswechseln eines Laufbandes oder eines anderen beweglichen Teils, das geschmiert werden muss, kann Sie fast so viel kosten wie ein neues Laufband. Schmieren Sie Ihre Maschine so oft wie nötig, um Ihr hart verdientes Geld in der Tasche zu haben.

Wie oft

Die Faustregel besagt, dass Sie das Laufband einmal pro Woche schmieren sollten, wenn Sie es einmal pro Woche benutzen. Wenn Sie es zweimal in der Woche anwenden, schmieren Sie es zweimal pro Jahr und so weiter. Sie müssen in der Bedienungsanleitung nach genauen Zeitangaben wie Monaten, gefahrenen Kilometern, Betriebsstunden usw. suchen. Einige Hersteller raten von unnötiger Schmierung ab, da dies zu Schäden am Laufband führen kann.

Arten von Schmiermittel

Obwohl es viele Arten von Laufbandschmiermitteln gibt - Paraffinwachs, synthetisches Pulver, Paraffin, flüssiges Wachs, Silikonfett und flüssiges Silikon -, fallen sie alle unter zwei Hauptkategorien: auf Wachs- oder Silikonbasis. Lesen Sie die Bedienungsanleitung Ihres Besitzers, um das richtige zu finden, da Wachs- und Silikonschmiermittel nicht austauschbar sind. Wenn Sie ein falsches Gerät verwenden, kann das Laufband beschädigt werden, indem Sie den Gurt verformen oder erweichen.

Zutaten

Selbstgemachte Laufbänder für Schmiermittel auf Silikonbasis umfassen üblicherweise Teflon und andere Produkte auf Silikonbasis. Manchmal reicht ein guter Spray mit Silikon-Möbelpolitur aus. Wenn Sie ein Schmiermittel auf Wachsbasis benötigen, suchen Sie nach Paraffinpulver oder Riegeln. Sie können Ihre Zutaten erst dann auswählen, wenn Sie sich beim Hersteller des Laufbandes erkundigen oder die Anweisungen in der Bedienungsanleitung lesen.

Halte es sauber

Sie müssen Ihr Laufband öfter abstauben, als Sie zum Schmieren benötigen, sodass Schmutz, Staub, Fusseln und Schmutzpartikel den Luftwiderstand nicht erhöhen und den Motor stärker belasten. Reinigen Sie das Deck immer zuerst mit einem fusselfreien Tuch, bevor Sie Schmiermittel auftragen.

Tipps

Ein mit dem Laufband mitgeliefertes Laufband-Wartungskit sollte beim Kauf beim Hersteller einen Behälter mit Schmiermittel enthalten. Einige Laufbandmodelle verfügen über vorbehandelte Riemen und bewegliche Teile, sodass keine Schmierung erforderlich ist. Überprüfen Sie die Bedienungsanleitung. Wenn Sie Ihre Maschine schmieren müssen, ziehen Sie immer den Netzstecker aus der Steckdose, bevor Sie ihn reinigen oder Schmiermittel auftragen.