Geschichte des 400-Meter-Dash
Der 400-Meter-Lauf ist seit Beginn der modernen Spiele im Jahr 1896 Teil der Olympischen Spiele. Die Entfernung beträgt ungefähr ein Viertel einer Meile oder eine Runde auf einer modernen Strecke. Wenn Läufer im 400-Meter-Lauf gegeneinander antreten, sind sie auf Gassen versetzt und müssen während des gesamten Rennens auf derselben Spur bleiben. Der 400-Meter-Lauf ist das längste Rennen und Feld, das noch als Sprint klassifiziert ist.
Strategie zum Laufen
Laut dem amerikanischen Sprinter Michael Johnson, der 2014 den 400-Meter-Weltrekord auf 400-Meter-Weltrekord aufgestellt hat, ist der beste Weg, das Rennen gut zu fahren, die vier "P": Tempo in den zweiten 100 Metern; Positionieren Sie sich für das Ende des Rennens in den dritten 100 Metern; und bete für die Heimstrecke. Johnson sagt auch, dass das Rennen viel intellektueller ist als ein klassischer Sprint, weil niemand den ganzen Weg mit voller Geschwindigkeit fahren kann.
Olympische Geschichte
Der 400-Meter-Lauf hatte sein Debüt bei den ersten modernen Olympischen Spielen, die 1896 in Athen ausgetragen wurden. Der Amerikaner Thomas Burke gewann die Goldmedaille und endete mit 54,2 Sekunden. Der Amerikaner Herbert Jamison erreichte in 55,2 Sekunden den zweiten Platz. Der erste 400-Meter-Lauf der Frauen bei den Olympischen Spielen fand 1964 statt. Die Australierin Betty Cuthbert gewann die Goldmedaille in 52,01 Sekunden.
Weltrekord der Männer
Der Internationale Verband der Leichtathletikföderationen erkannte den 400-Meter-Weltrekord der Männer im Jahr 1900 zum ersten Mal, als er in 47,8 Sekunden von Maxey Long der Vereinigten Staaten aufgestellt wurde. Ein Amerikaner hat den Rekord der Männer bis auf neun Jahre bis 2014 gehalten oder geteilt. Johnson stellte seinen Weltrekord von 43,18 Sekunden im Jahr 1999 im spanischen Sevilla auf.
Weltrekord der Frauen
Die IAAF erkannte den 400-Meter-Weltrekord der Frauen erstmals im Jahr 1957, als sie von der australischen Marlene Willard in 57,0 Sekunden gesetzt wurde. Die Polin Irena Kirszenstein war 1974 die erste Frau, die die Veranstaltung in weniger als 50 Sekunden abschloss. Die DDR-Amerikanerin Marita Koch stellte 1985 den aktuellen Weltrekord von 47,60 Sekunden im australischen Canberra auf.
Andere Versionen
Der 440-Meter-Lauf war einst in vielen Ländern der Standard, ist jedoch nicht mehr Teil des internationalen Wettbewerbs. Bei drei Gelegenheiten war der Weltrekord der Männer im 400-Meter-Lauf tatsächlich eine Zeit für das 440-Meter-Rennen: Der US-Amerikaner Bill Carr fuhr die 440 in 46,28 Sekunden im Jahr 1932; Herb McKenley aus Jamaika beendete die 440 in 46,0 Sekunden im Jahr 1948 und der amerikanische Adolph Plummer die 440 in einer Rekordzeit von 44,9 Sekunden im Jahr 1963.
