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    Konflikt & Eifersucht zwischen Schwestern

    "Eine Schwester zu haben ist wie eine beste Freundin, die man nicht loswerden kann", sagt Amy Li in "Hühnersuppe für die Seele der Schwester", was die komplexe Schwesterbeziehung perfekt zusammenfasst. Die Koexistenz der starken Verbindung, die Sie mit Ihrer Schwester haben, und Gefühle von Konflikten und Eifersucht gegen sie beweisen, dass Sie wirklich jemanden gleichzeitig lieben und verabscheuen können.

    Die Jubel einer jüngeren Schwester kann durch Ressentiments ersetzt werden. (Bild: Twenty20)

    Die Ursachen der Rivalität von Schwester

    Schwestern können sich gegenseitig in der Familie und in der ganzen Welt bedrohen. Konflikte und Eifersucht zwischen Schwestern können früh beginnen. Ein junges Mädchen kann Eifersucht empfinden, wenn es der Mutter und der Schwester umarmt. Die berufliche Meinung ist hinsichtlich der Gründe für die Rivalität der Schwester uneins. Die Professorin für Psychiatrie und Soziologie Deborah Gold glaubt, dass Konflikte zwischen Schwestern auf die Handlungen (oder Unterlassungen) der Eltern zurückzuführen sind, sagt die Autorin Jane Mersky Leder in ihrem Artikel "Adult Sibling Rivalry" für Psychology Today. Andere stimmen dagegen nicht zu, etwa die Professorin für menschliche Entwicklung, Judy Dunn, die darauf hinweist, dass Konflikte und Eifersucht zwischen Schwestern einfach durch Persönlichkeitsunterschiede verursacht werden können, sagt Leder.

    Die Auswirkungen von Schwester Rivalität

    Probleme zwischen Schwestern können während des gesamten Erwachsenenalters bestehen bleiben, wenn sie nicht angesprochen werden. In einigen Fällen können alte Rivalitäten später im Leben durch bedeutende Lebensereignisse wiedererweckt werden, z. B. heiraten, Kinder bekommen, ältere Eltern betreuen oder mit dem Tod eines Elternteils fertig werden. Selbst die erfolgreichste Frau mag die Leistungen ihrer Schwester eifersüchtig sein. Die Psychologin Terri Upter erzählt Tessa Cunningham in ihrem MailOnline-Artikel: "Warum hassen sich die Schwestern gegenseitig?" Es ist durchaus möglich, positive Gefühle gegenüber Ihrer Schwester zu haben, mit einer Unterströmung von Neid und Unsicherheit, offenbart Upter, der 76 Sätze von Schwestern für ihr Buch "The Sister Knot" interviewte. Die Beziehung zwischen Schwestern mag das beste Beispiel für eine Hassliebe sein.

    Es ist nicht alles schlecht…

    Trotz der Schmerzen können Konflikte und Eifersucht zwischen Schwestern einem gesunden Zweck dienen. Indem Sie mit Ihrer Schwester konkurrieren und lernen, diese Schlachten zu überleben, erfahren Sie, wer Sie sind und was Sie wollen und was Sie nicht zulassen werden, erklärt Apter. Schwestern, die Konflikte und Eifersucht in ihrer Beziehung erkennen und angehen können, können eine größere Bindung eingehen. Im Allgemeinen können Frauen ihre Gefühle besser ausdrücken und ihre Bedürfnisse teilen als Männer, schreibt Mersky Leder. Während Brüder versuchen, sich mit Handlungen zu versöhnen, verwenden die Schwestern meist Worte, was zu längeren Harmonieperioden und einem tieferen gegenseitigen Verständnis führen kann.

    Umgang mit Konflikten und Eifersucht

    Der beste Weg, um mit der Rivalität von Schwestern umzugehen, ist, sich frontal zu stellen. Laut Elizabeth Bernsteins Artikel "Die Geschwisterrivalität wächst" für das Wall Street Journal, empfiehlt die Psychologin Jeanne Safer, über Ihre Schwester außerhalb ihrer Beziehung zu Ihnen nachzudenken. Konzentrieren Sie sich auf ihre guten Eigenschaften und erinnern Sie sich an die glücklichen Zeiten, die Sie geteilt haben. Schreiben Sie sie auf, wenn es hilft. Sehen Sie sich durch die Augen Ihrer Schwester an und seien Sie bereit, ein weniger als schmeichelhaftes Bild von sich selbst zu sehen. Sie können sich besser mit Ihrer Schwester identifizieren, wenn Sie sich damit identifizieren können, wie sie von Ihren Beziehungsproblemen betroffen ist, erzählt Safer Bernstein. Erwarten Sie nicht, dass sich Ihre Beziehung zu Ihrer Schwester über Nacht verbessert oder nie wieder Konflikte erleben. Indem Sie einander mit Liebe und Respekt behandeln, können Sie eine glücklichere und gesündere Beziehung aufbauen.