Merkmale einer gesunden Familienbeziehung

Obwohl jede Familie anders ist, gibt es bestimmte Eigenschaften, die gesunde Familien gemeinsam haben. Die Qualität der Beziehung ist wichtiger als die Familienkonfiguration. Eine gesunde Familienbeziehung bietet den Mitgliedern die Unterstützung, Ermutigung und Empathie, die sie brauchen.

Gesunde Familien essen gemeinsam. (Bild: Maria Teijeiro / Digital Vision / Getty Images)

Gute Kommunikation

Gesunde Familien pflegen eine positive und sinnvolle Kommunikation. (Bild: AID / Amana-Bilder / Getty Images)

Gesunde Familien pflegen eine positive und sinnvolle Kommunikation. Familienmitglieder hören zu und kümmern sich wirklich darum, was die anderen sagen. In gesunden Familien ist die Kommunikation so tief, dass alle Mitglieder ihre Gefühle, Ziele, Erfolge und Erfahrungen teilen können. Wenn Feedback und konstruktive Kritik gegeben werden, werden Liebe und Zuneigung durch die Verwendung positiver Worte deutlich.

Verpflichtung gegenüber der Familie

Familienmitglieder sind immer füreinander da. (Bild: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

In gesunden Familien halten Mitglieder die Familie für oberste Priorität und berücksichtigen die Auswirkungen auf Angehörige, bevor sie wichtige Entscheidungen treffen. Dies wird in dem Artikel "Elternunterstützung" der Parenting Assistance Line (PAL) der University of Alabama beschrieben. Familienmitglieder sind zuverlässig und in Krisenzeiten immer füreinander da. Daher haben Mitglieder das Gefühl, nicht alleine zu sein oder haben niemanden, auf den sie zählen können.

Verbringen Sie Qualitätszeit zusammen

Gesunde Familien verbringen Zeit miteinander, um angenehme Aktivitäten zu erledigen. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Gesunde Familien zeichnen sich dadurch aus, dass sie gemeinsam angenehme Aktivitäten verbringen. "Gesunde Familien tendieren dazu, Aktivitäten auszuwählen, die die Familie als wichtig erachten und die Familie näher zusammenrücken", erklärt Richard L. Sale, Ph.D., in dem Artikel "Merkmale einer gesunden Familie" des Center for Parent Ausbildung an der University of North Texas. Oft werden diese Aktivitäten zu Familientraditionen, z. B. gemeinsames Essen, Familienausflüge an jedem Wochenende oder Sport treiben.

Gegenseitig respektieren

Familienmitglieder akzeptieren, dass sie alle ihre eigenen Persönlichkeiten, Qualitäten und Interessen haben. (Bild: DNF-Style / iStock / Getty Images)

Respekt ist ein wichtiges Merkmal gesunder Familien. Familienmitglieder akzeptieren, dass sie alle ihre eigenen Persönlichkeiten, Qualitäten und Interessen haben. Jeder spielt eine wichtige Rolle in der Familie. Wenn es Konflikte zwischen Familienmitgliedern gibt, wird dies auf positive und gesunde Weise gelöst. Familienmitglieder anerkennen auch die Erfolge des anderen und zeigen Wertschätzung für die anderen Mitglieder.