Ursachen für prickelnde Hände in der Schwangerschaft
Die Schwangerschaft verändert den Körper einer Frau so stark, dass es nicht verwunderlich ist, dass einige Frauen ungewöhnliche oder unerwartete Symptome während des neunmonatigen Zeitraums auftreten. Kribbeln an den Händen ist zwar nicht eines der klassischen Anzeichen oder Symptome einer Schwangerschaft, sie sind jedoch relativ häufig und haben verschiedene Ursachen.
Karpaltunnelsyndrom
Eine der häufigsten Ursachen für ein Kribbeln während der Schwangerschaft ist das Karpaltunnelsyndrom, das durch das Anschwellen des Karpaltunnels verursacht wird, einem Schlauch im Handgelenk, durch den die Nerven gehen. Schwangere Frauen, erklärt Dr. Miriam Stoppard in ihrem Buch "Konzeption, Schwangerschaft und Geburt", erleben ein stark erhöhtes Flüssigkeitsvolumen, da sie zusätzliches Blut produzieren. Dies kann zu Ödemen oder Schwellungen der Extremitäten führen, da Flüssigkeit aus den kleinen Gefäßen und in den Raum um die Zellen austritt. Schwellung kann dann lokales Gewebe komprimieren - wenn die Schwellung in den Händen und Armen auftritt, kann dies zu einer Kompression des Karpaltunnels führen. Dies führt zu Schmerzen und Kribbeln in Händen und Fingern. Viele Frauen stellen fest, dass das Schlafen mit erhobenen Händen und Unterarmen die Symptome lindert.
Niedriger Blutdruck
In den ersten Monaten der Schwangerschaft wachsen in der Gebärmutter und in der Brust mehr Blutgefäße als je zuvor. Dies erhöht die Kapazität des Gefäßsystems, und während das Blutvolumen schließlich ebenfalls ansteigt, gibt es während der frühen Schwangerschaft eine Zeitspanne, in der das Blutvolumen im Vergleich zum Gefäßvolumen gering ist. Dies führt zu einem niedrigen Blutdruck, wie Heidi Murkoff und Sharon Mazel in ihrem Buch "Was erwartet, wenn Sie erwarten". Niedriger Blutdruck kann eine Reihe von Auswirkungen haben, von denen einer die Durchblutung zu den Extremitäten und den Blutrückfluss aus den Extremitäten verringert. Kribbeln an den Händen ist ein mögliches Ergebnis, aus dem gleichen Grund, dass ein zusammengedrückter Arm oder Fuß "einschlafen" kann. Wenn Gewebe über einen bestimmten Zeitraum kein ausreichender Blutfluss erreicht wird, reagieren die Nerven mit Taubheitsgefühl und Kribbeln. Durch das Zusammendrücken der Hände zu Fäusten und das Bewegen der Arme kann das Kribbeln der Hände bei niedrigem Druck helfen.
Verbindungen verschieben
Dr. Raymond Poliakin stellt in seinem Text "Was Sie nicht gedacht haben, um Ihren Geburtshelfer zu fragen" fest, dass unter den Hormonen, die der Körper während der Schwangerschaft produziert, einer die Gelenke lockern soll. Dieses Hormon, genannt Relaxin, hilft, das Becken für die Passage des Babys während der Geburt vorzubereiten, indem es die Bänder entspannt, die das Becken zusammenhalten. Relaxin ist jedoch nicht auf die Beckengelenke beschränkt und kann auf die Gelenke im ganzen Körper einwirken. Schwangere Frauen werden daher flexibler als vor der Schwangerschaft. Gelockerte Gelenke können jedoch dazu führen, dass Nerven, die durch die Gelenke laufen oder sich in der Nähe der Gelenke befinden, zusammengedrückt werden, wenn sich die Knochen von ihren vor der Schwangerschaft liegenden Positionen entfernen. Komprimierte Nerven führen zu Kribbeln. Da schwangere Frauen im Allgemeinen auf den Seiten schlafen müssen - der Bauch schläft nicht aus, und die späteren Monate der Schwangerschaft sind nicht für das Rückenschlafen förderlich - es ist üblich, dass sich die Schultergelenke während des Schlafes verschieben und die Nerven in den Schultern zusammengedrückt werden. kribbelnde Hände führen. Weiche Matratzen und häufige Positionswechsel während des Schlafs können die Symptome lindern.
