Nebenwirkungen der langjährigen Verwendung von Ashwagandha

Das Kraut Ashwagandha, ein Mitglied der Pfefferfamilie, hat eine lange Tradition im Ayurveda, dem traditionellen indischen System der Medizin. Studien für Menschen fehlen für dieses Kraut, aber das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center berichtet über Tier- und In-vitro-Untersuchungen, die es vor Krebs und Entzündungen schützen, Diabetes behandeln und das Immunsystem stärken können. Diese Art der Forschung kann jedoch keinen Nutzen für irgendeine Bedingung festsetzen. Die fehlende Forschung am Menschen macht es schwierig, ein vollständiges Sicherheitsprofil zu ermitteln. Das Kraut kann einige nachteilige Auswirkungen haben, und die Anwendung über Monate oder Jahre hinweg würde die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sie auftreten. Sprechen Sie vor der Einnahme von Ashwagandha mit einem Arzt, der sich mit Kräutermedizin auskennt, um Rat zu erhalten.

Wirkung auf die Schilddrüse

Tierversuche ergaben, dass Ashwagandha die Produktion von Schilddrüsenhormonen erhöhte, laut der University of Pittsburgh Medical Center. Vermeiden Sie es, wenn Sie an einer Schilddrüsenüberfunktion leiden oder nehmen Sie synthetische Hormonmedikamente zur Behandlung der Schilddrüsenunterfunktion ein.

Wechselwirkungen mit Medikamenten

Ashwaganda hat beruhigende Eigenschaften; Die Einnahme zusammen mit Beruhigungsmitteln kann die negativen Auswirkungen verstärken, z. B. Schläfrigkeit. Drugs.com berichtet, dass Ashwaganda eine ähnliche chemische Zusammensetzung hat wie das Herzarzneimittel Digoxin, und dies könnte den Blutspiegel des Medikaments negativ beeinflussen.

Überschüssige Eisenaufnahme

Ashwagandha ist laut Sloan-Kettering reich an Eisen. Während Ihr Körper diesen Nährstoff für mehrere wichtige Zwecke benötigt, besteht bei der Verwendung eines Nahrungsergänzungsmittels wie Ashwagandha langfristig die Gefahr, dass Sie zu viel Eisen verbrauchen, was zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen kann.

Andere Sicherheitsbedenken

Wenn Sie an einer Leber- oder Nierenerkrankung leiden, sollten Sie die Verwendung von Ergänzungsmitteln immer mit Ihrem Arzt besprechen. Die Verwendung von Kräutern, die möglicherweise das Immunsystem anregen, könnte die durch überaktive Immunaktivität hervorgerufenen Zustände wie rheumatoide Arthritis oder Lupus verschlimmern.