Knallgeräusche im Knöchel nach einer Verstauchung

Das Sprunggelenk ist ein extrem stabiles Gelenk. Es fungiert als Scharniergelenk und muss laut eOrthopod das 1,5- bis 8-fache des Körpergewichts tragen können. Das Sprunggelenk wird von den Enden der beiden Beinknochen, der Tibia und der Fibula, gebildet, die eine Pfanne für den Talusknochen des Fußes bilden. Das Gelenk wird durch eine Reihe von Bändern zusammengehalten, die einen Knochen an einen anderen anschließen. Es ist möglich, diese Bänder während einer Knöchelverstauchung zu verletzen.

Vorfall

Das Sprunggelenk ist eine komplexe Struktur und eine Knöchelverstauchung ist die häufigste Gelenksverletzung. Laut HealthCentral.com sind 85 Prozent der 1 Million Knöchelgelenkverletzungen, die jährlich von Menschen erleidet werden, Knöchelverstauchungen. Eine Verstauchung des Sprunggelenks tritt auf, wenn die Bänder des Gelenks gedehnt und möglicherweise gerissen werden, typischerweise aufgrund eines "Verdrehens" oder "Überstimmens" des Fußgelenks. Verstauchungen des Knöchels treten häufiger während sportlicher Aktivitäten mit seitlicher Bewegung auf, wie Tennis oder Basketball, können jedoch jederzeit während der Belastung, einschließlich des Gehens, auftreten.

Typen und Ursachen

Laut MayoClinic.com wird eine Knöchelverstauchung durch Überdehnen oder Reißen eines Ligaments hervorgerufen, während das Gelenk unter Belastung steht. Eine Inversionsverstauchung tritt auf, wenn der Knöchel herausrollt und der Fuß nach unten gedreht wird. Laut Cigna ist dies die häufigste Art der Knöchelverstauchung und bewirkt, dass sich die Bänder an der Außenseite des Knöchels dehnen und reißen. Eine Eversionsverstauchung tritt auf, wenn sich der Knöchel nach innen dreht, während sich der Fuß nach außen dreht, wodurch die Bänder an der Innenseite des Knöchels verletzt werden. Wenn ein Band während einer Knöchelverstauchung gerissen wird, ist möglicherweise ein hörbares Knallgeräusch zu hören.

Symptome

Die Symptome einer schweren Knöchelverstauchung sind Schmerzen, Blutergüsse und Schwellungen, die typischerweise unmittelbar nach dem Verstauchen auftreten. Möglicherweise ist es nicht möglich, das Gelenk auf der betroffenen Seite zu bewegen oder zu tragen. HealthCentral.com weist darauf hin, dass ein Poppgeräusch unmittelbar nach der Verletzung ein Anzeichen dafür sein kann, dass ein Ligament gerissen oder zerrissen wurde. Dieses Knallgeräusch weist auf eine schwere Verstauchung hin, die auch eine Fraktur umfassen kann und die eine Untersuchung durch einen Arzt erfordert.

Behandlung

Schwere Verstauchungen, zu denen ein überdehntes oder gerissenes Band gehört, erfordern ärztliche Hilfe und Behandlung. Eine Röntgenaufnahme kann das Vorhandensein einer Fraktur bestimmen, und ein MRI kann die Lage und den Schweregrad der gerissenen Bänder bestimmen. Cigna gibt an, dass ein Gipsverband für 4 bis 6 Wochen benötigt werden kann, während die Verstauchung heilt. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen können Schmerzen und Schwellungen lindern. Bei starken Verstauchungen können Krücken verwendet werden, um die Belastung zu begrenzen. Eine Operation kann erforderlich sein, um zerrissene Bänder zu reparieren.

Verhütung

Nach der Behandlung kann eine Physiotherapie zur Stärkung des Sprunggelenks verordnet werden. MedlinePlus empfiehlt, Gewicht zu verlieren, High Heels und Plateauschuhe zu vermeiden und sich zu dehnen, bevor Sie Sport treiben oder Sport treiben. Wenn die Neigung besteht, den Knöchel zu verdrehen, kann das Tragen von Orthesen zum Ausgleichen des Fußes oder eine Knöchelstütze zur Stabilisierung des Knöchels dazu beitragen, Verstauchungen zu verhindern.