Kräuterhilfsmittel für verlängerte Menses
Die durchschnittliche Regelblutung dauert vier bis sieben Tage. längere oder übermäßig lange Zeiträume werden als Menorrhagie eingestuft. Menorrhagie kann viele Ursachen haben, von Myomen über Endometriose bis zu Funktionsstörungen der Eierstöcke. Obwohl klinische Studien die meisten Behauptungen, die für diese Kräuter gemacht wurden, nicht bewiesen haben, haben die meisten eine lange Tradition der traditionellen Verwendung durch Heilpraktiker. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie längere Zeit vor der Einnahme von Kräutern leiden, da möglicherweise eine medizinische Ursache vorliegt, die behandelt werden muss.
Anhaltende Menstruationsblutungen können Krämpfe und Unannehmlichkeiten verursachen. (Bild: Wavebreakmedia Ltd / Lightwavemedia / Getty Images)Zimt
Der gewöhnliche Haushaltsgewürzzimt wird in der Vergangenheit als pflanzliche Ergänzung bei Menstruationsproblemen in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Um längere Menstruationsblutungen zu behandeln, nehmen Sie Zimt-Tinktur oder Tee. Sie können diese auch in der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus als Präventiv für starke Blutungen anwenden. Nehmen Sie kein Zimtöl, verwenden Sie nur die Rinde, warnt der Verband der Frauen zur Förderung von Forschung und Bildung. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine Supplementierung mit Zimt für Ihre Erkrankung von Vorteil ist.
Vitex
Vitex, auch bekannt als Pfefferbeere, kann auch dazu beitragen, längere Menstruationsblutungen zu lindern. Befürworter des Kraut behaupten, dass es die Funktionen der Hypophyse normalisiert und die Funktion des Progesterons verbessert. Vitex wirkt langsam; Laut HealthWise.com müssen Sie dieses Kraut möglicherweise mehrere Monate einnehmen, bevor Sie irgendwelche Auswirkungen bemerken. Nehmen Sie Vitex als Tinktur oder Infusion. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Kräuterhilfsmittel zur Behandlung von Erkrankungen anwenden.
Hirtengeldbeutel
Nehmen Sie die Handtasche des Hirten, die als adstringierend gilt, als eine mit Schafgarbe gemischte Tinktur, die eine Woche vor Beginn der Periode beginnt. Nehmen Sie es weiter ein, wenn Sie starke Blutungen haben. Adstringenzien können schwere Blutungen verlangsamen, indem sie das Blut vom Becken weg lenken, so MotherNature.com. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie irgendein Kraut einnehmen, um längere Menstruationsblutungen zu behandeln.
Frauenmantel
Frauenmantel wirkt auch als adstringierend und stoppt sowohl äußere als auch innere Blutungen, einschließlich übermäßiger Menstruationsblutungen. Man geht davon aus, dass Frauenmantel die Menstruationszyklen reguliert, Menstruationsbeschwerden lindert und zur Heilung von Myomen und Endometriose beiträgt, zwei Ursachen schwerer oder länger anhaltender Menstruationsblutungen. Sie können einen Aufguss aus Frauenmantel machen und wie Tee trinken oder als Tinktur verwenden. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie versuchen, Ihren Zustand mit einem Frauenmantel zu behandeln oder zu heilen.
Andere adstringentien
Andere Kräuter, die als Adstringenzien bekannt sind, können laut HealthWise auch dazu beitragen, einen längeren Menstruationsfluss zu stoppen, darunter Kranichsäcke, Immergrün und Hamamelis. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, bevor Sie irgendwelche Ergänzungen einnehmen, um eine sichere und ordnungsgemäße Anwendung sicherzustellen.
