Diabetes und Hitzewallungen nach dem Frühstück

Diabetes verursacht Veränderungen des Blutzuckerspiegels, die insbesondere nach dem Essen plötzlich auftreten können. Während sich die meisten Diabetiker darauf konzentrieren, wie hoch ihr Blutzucker nach dem Essen ansteigt, kann ein plötzlicher Abfall des Blutzuckers, auch Hypoglykämie genannt, ernste Probleme verursachen. Da weder Diabetes noch hohe Blutzuckerwerte Hitzewallungen verursachen, kann Hypoglykämie eine mögliche Ursache für nach dem Essen scheinbar heiße Hitzewallungen sein.

Ursachen

Diabetiker können aus verschiedenen Gründen nach dem Essen unter Hypoglykämie leiden. Wenn Sie mehr Insulin einnehmen, als für die Menge an Nahrungsmitteln erforderlich ist, kann Ihr Blutzucker zu niedrig abfallen, da Insulin dazu beiträgt, dass Glukose in Zellen und Gewebe eindringt. Zu viel Insulin entzieht Ihrem Blut zu viel Glukose. Wenn Sie nach der Einnahme von Insulin oder nach intensiver körperlicher Anstrengung nichts essen, was mehr Kalorien und Glukose als üblich verbrennt, kann dies ebenfalls zu einer Hypoglykämie führen. Selbst wenn Sie kein Insulin einnehmen, kann Ihr Körper als Reaktion auf eine kohlenhydratreiche Mahlzeit eine große Menge Insulin freisetzen. Orale Antidiabetika, die zur Behandlung von Diabetes angewendet werden, können ebenfalls Hypoglykämien verursachen.

Symptome

Hypoglykämie verursacht Hitzewallungen, Schwitzen, schnellen Herzschlag, Wackelbildung, Verwirrung und Schwäche, ähnliche Symptome wie Hitzewallungen. Wenn Sie keine Hypoglykämie behandeln, können Sie das Bewusstsein verlieren, ins Koma gehen und in seltenen Fällen sterben oder bleibende Hirnschäden haben.

Blutzuckerwerte

Menschen ohne Diabetes erleben kein Flush, Zittern und schnellen Herzschlag, bis ihr Blutzuckerspiegel unter 60 mg / dl sinkt, heißt es in der Merck Manual Online Medical Library. Bei Diabetikern können Symptome bei höheren Konzentrationen auftreten, die näher an 100 mg / dl liegen. David McCulloch, M. D., von der University of Washington berichtet über UpToDate. Darüber hinaus können langjährige Diabetiker eine Hypoglykämie-Unwissenheit haben, die Unfähigkeit, frühe Symptome einer Hypoglykämie zu erkennen und darauf zu reagieren, bevor sie ohnmächtig werden. Diabetiker, die Alkohol trinken, diejenigen, die ihre Blutzucker unter strenger Kontrolle halten, ältere Menschen und Personen, die bestimmte Diabetiker-Medikamente einnehmen, können mit höherer Wahrscheinlichkeit Hypoglykämie entwickeln.

Behandlung

Eine Glukose-Tablette zu essen, ein Stück Bonbons zu sich zu nehmen oder ein zuckerhaltiges Getränk zu trinken, trägt dazu bei, den Blutzucker so zu erhöhen, dass die Symptome gelindert werden. Überprüfen Sie Ihren Blutzucker, um sicherzustellen, dass er steigt. Wenn nicht, essen Sie noch etwas. Fahren Sie nicht und versuchen Sie nicht, irgendwelche Aktivitäten auszuführen, bis Ihr Blutzucker wieder im normalen Bereich liegt.

Verhütung

Um Hypoglykämie zu vermeiden, müssen Diabetiker die Kohlenhydrate in ihren Mahlzeiten sorgfältig ausgleichen und dabei zwischen 40 und 60 Prozent der täglichen Kalorien aus Kohlenhydraten verbrauchen, erklärt James Norman, M. D., über das endokrine Gewebe. Essen von Eiweiß und Fetten, deren Verdauung länger dauert, zusammen mit Kohlenhydraten; Durch die Vermeidung von einfachen Zuckern, die Ihren Blutzucker schnell anheben, aber auch schnell aufgebraucht werden, halten Sie den Blutzuckerspiegel stabil.