Chiropraktiker vs. Physikalische Therapie für den Rücken
Chiropraktische Sitzungen und Physiotherapie sind zwei verschiedene Arten, mit denen Sie Rückenschmerzen behandeln können, aber sie haben im Wesentlichen das gleiche Ziel: Sie lindern Verspannungen und Nervenkompressionen und stellen die Mobilität ohne Medikamente oder Operationen wieder her. Bei der chiropraktischen Behandlung wird ein ausgebildeter Praktiker die Wirbelsäule und die umgebenden Muskeln manipulieren, während bei der Physiotherapie ein ausgebildeter Praktiker ein Übungsprogramm erstellt und Sie bei bestimmten Bewegungen und Massagetechniken unterstützt, um Schmerzen zu lindern und Kraft und Mobilität wiederherzustellen. Wie effektiv jede dieser Behandlungen ist, hängt von der Art der Verletzung und Ihrer einzigartigen Reaktion auf die Therapie ab.
Körperliche Therapie und Chiropraktik behandeln Rückenschmerzen ohne Medikamente oder Operationen. (Bild: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)Chiropraktische Anpassungen
Eine häufige Ursache für Rückenschmerzen ist ein Bandscheibenvorfall, bei dem die Nerven in Ihrer Wirbelsäule eingeklemmt werden können. Bei einer Chiropraktik-Behandlung muss der Arzt die verrutschte Bandscheibe oder den eingeklemmten Nerv mit Kraft und Geschwindigkeit in die richtige Position zurück bewegen, sagt Steven G. Yeomans, DC, auf der Website zur Wirbelsäulengesundheit. An dem Punkt, an dem die Spannung gelöst wird, hören Sie möglicherweise ein Knackgeräusch, wenn Gas aus der druckgefüllten Verbindung freigesetzt wird. Damit diese Behandlung voll wirksam ist, müssen Sie sehr entspannt sein, damit Ihr Arzt massieren oder Eis auf den betroffenen Bereich auftragen kann, bevor Sie die Einstellung vornehmen.
Chiropraktische Vorteile und Nebenwirkungen
Nach nur einer Chiropraktik verspüren Sie möglicherweise weniger Schmerzen im Rücken und können sich freier bewegen, sagt Yeomans. Diese Spannungsfreisetzung kann auch die Kompression der Blutgefäße erleichtern und daher die Zirkulation von nährstoffreichem Blut in den verletzten Bereich verbessern. Es ist üblich, dass der manipulierte Teil Ihres Rückens nach einer chiropraktischen Anpassung etwa 24 Stunden lang schmerzhaft ist. Durch das Auftragen von Eis auf den behandelten Bereich werden diese Symptome jedoch normalerweise reduziert.
Physiotherapie-Behandlung
Diese Art der Behandlung einer Rückenverletzung kann eine Reihe von Techniken umfassen, darunter Wärmetherapie, Ultraschall, Massage, Mobilisierung und Bewegung, sagt die Website des Nicholas Institute of Sports Medicine und Athletic Trauma. Insbesondere ist es wahrscheinlich, dass Ihr Therapeut sich auf die Stärkung und Dehnung der Muskeln und des Bindegewebes um den betroffenen Bereich konzentriert, um die Haltung zu verbessern und die Flexibilität und Bewegung zu unterstützen und zu verbessern. Als Ergebnis dieses Programms sollten Sie weniger Schmerzen und Anspannung verspüren.
Physiotherapie Vorteile und Nebenwirkungen
Laut Dana L. Davis, MPT, auf der Website des Spineuniverse, konzentriert sich die Physiotherapie auf die allmähliche Erholung und die Aufrechterhaltung der Ergebnisse. Obwohl die Auswirkungen möglicherweise nicht so schnell zu spüren sind wie bei einer chiropraktischen Sitzung, können Sie Techniken erlernen, die bedeuten, dass Sie die Behandlung langfristig selbstständig fortsetzen können. Die Zeit, die erforderlich ist, um die Vorteile der Physiotherapie zu spüren, ist für jede Person und die Art der Verletzung, die Sie haben, unterschiedlich. Aber Davis sagt, zwei Wochen seien die durchschnittliche Zeit, um einen Unterschied zu bemerken. Unabhängig von Ihrer Situation ist Geduld und die Verpflichtung zur Durchführung der vorgeschriebenen Übungen für den Erfolg der Physiotherapie unerlässlich.
