Die Nebenwirkungen von Bockshornklee auf den Appetit

Es kann sein, dass Bockshornklee zur Behandlung zahlreicher Erkrankungen wie Diabetes, zur Stimulierung der Milchproduktion bei stillenden Frauen oder zur Bekämpfung von Wechseljahrsproblemen eingesetzt wird. Das Nationale Zentrum für Komplementärmedizin und alternative Medizin weist darauf hin, dass das Kraut möglicherweise zu einer Senkung des Blutzuckerspiegels beitragen kann, aber es bedarf weiterer Forschung, bevor Bockshornklee für diese Verwendung befürwortet werden kann. Die Wissenschaft unterstützt die Verwendung des Heilmittels nicht für andere Gesundheitszustände, raten die Experten von NCCAM. Bockshornklee kann auch Nebenwirkungen bezüglich Ihres Appetits haben. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie ein Kraut zu Ihrer Behandlung hinzufügen.

Frischer Bockshornklee, der in einem Garten wächst. (Bild: yogesh_more / iStock / Getty Images)

Gesteigerter Appetit

Bockshornklee kann Ihren Appetit steigern. Tatsächlich genehmigt die deutsche Kommission E, die Aufsichtsbehörde für Kräuter dieses Landes, das Kraut, um den Appetitverlust zu behandeln “Der Leitfaden zu essentiellen Kräuter-Arzneimittel-Vitamin-Interaktionen,” von George T. Grossberg und Barry Fox. Im Falle der Essstörung Anorexia nervosa empfiehlt das Medical Center der University of Maryland die Einnahme von 250 bis 500 mg bis zu dreimal täglich.

Carb Cravings

Bockshornklee hat Insulin-stimulierende Wirkungen sowie hypoglykämische oder blutzuckersenkende Wirkungen bei Menschen. Eine Abnahme des Blutzuckers kann nach Angaben der American Heart Association das Verlangen nach kohlenhydratreichen Nahrungsmitteln stimulieren. Durch das Essen von Kohlenhydraten wird Insulin erhöht, das dann in Ihrem Körper Ihren Blutzucker senkt, AHA-Notizen. Manche Menschen haben Schwierigkeiten, ihre Heißhunger zu kontrollieren und haben eine “Kohlenhydratabhängigkeit.” Nicht alle Forscher sind sich einig, was das Verlangen nach Essen verursacht - manche glauben, dass Menschen mit einem niedrigen Anteil an “gut fühlen” Gehirnchemisches Serotonin neigt zu Heißhunger, raten die Experten von AHA.

Gewichtszunahme

Sie können an Gewicht zunehmen, wenn Sie Bockshornklee nehmen, weil dies den Appetit stimuliert “Kräuter, Botanicals und Tees” von G. Mazza und B. Dave Oomah. Tatsächlich essen nordafrikanische Frauen Bockshornkleesamen, um sich vor der Heirat aufzufüllen. Die Samen werden auch als Futtermittel für Pferde und Rinder verwendet, um die Gewichtszunahme zu fördern.

Verdauungstrakt

Bockshornklee kann Ihren Verdauungstrakt selbst beeinflussen. Laut der Europäischen Wissenschaftlichen Genossenschaft für Phytotherapiemonographien kann es die glatten Muskeln Ihres Zwölffingerdarms oder den ersten Abschnitt Ihres Dünndarms entspannen. Dies ist jedoch ein theoretischer Effekt für den Menschen, der auf Tierversuchen basiert. Sie können auch gastrointestinale Probleme wie Durchfall oder Blähungen erleiden, wenn Sie Bockshornklee in großen Dosen, z. B. 100 g, einnehmen.