Snickers Candy Bar Nährwertangaben
Snickers ist ein Schokoriegel, den Mars Inc. herstellt. Der Snickers-Slogan - Snickers befriedigt - ist nicht mehr weit. Snickers liefert alle wichtigen Nährstoffe, die Sie für eine ausgewogene Ernährung benötigen, sowie viele Mineralien und Vitamine. Trotz seiner Nährstoffe enthält ein Snickers-Riegel 26 Prozent des täglichen Wertes an gesättigten Fetten und große Mengen an einfachem Zucker. Dies macht ihn zu einer nicht allzu idealen Auswahl an Snacks - vor allem täglich.
Ein Mann zieht eine Snickers-Bar aus einem Regal. (Bild: Ian Waldie / Getty Images-Nachrichten / Getty Images)Snickers Bar
Ein normaler Snickers-Schokoriegel hat insgesamt 280 Kalorien. Diese Kalorien stammen von 13,59 Gramm Fett, 35,1 Gramm Kohlenhydraten und 4,3 Gramm Eiweiß. Eine normale Snickers-Bar besteht aus Erdnüssen, Milchschokolade, Eiweiß und gehärtetem Sojabohnenöl. Diese Bestandteile tragen zu 5,169 Gramm gesättigten Fettsäuren, 7 Milligramm Cholesterin und 28,8 Gramm Zucker in Snickers bei. Dieser Riegel enthält 91,77 IE Vitamin A und 0,86 Milligramm Vitamin E, beides fettlösliche Vitamine. Es enthält auch 1,43 Milligramm Zink, 0,41 Milligramm Eisen, 53,01 Milligramm Kalzium, 136 Milligramm Natrium, 184,11 Milligramm Kalium und 108,3 Milligramm Phosphor.
Snickers Fun Size
Snickers Fun Size Bars sind in den Ferien ein beliebter Genuss, vor allem zu Halloween. Eine Bar hat 74 Kalorien. Dieser Riegel enthält auch 3,58 Gramm Fett, 7,6 Gramm Zucker und 1,1 Gramm Eiweiß. Es enthält auch 1,36 Gramm gesättigtes Fett und eine minimale Menge an Cholesterin, 2 Milligramm oder nur 1 Prozent des DV. Dieser Riegel enthält nur Spuren von Vitaminen, und Mineralien liegen zwischen 1 und 3 Prozent des DV, mit 36 Milligramm Natrium, 13,95 Milligramm Calcium, 0,11 Milligramm Eisen, 48,45 Milligramm Kalium und 0,38 Milligramm Zink.
Snickers Mandel
Ein Snickers-Mandelriegel hat 236 Kalorien. Ein Riegel enthält 11,2 Gramm Fett, wovon 4,267 Gramm gesättigtes Fett sind. Das sind 21 Prozent der DV für gesättigtes Fett. Dieser Balken enthält 2 Prozent des DV des Cholesterins, also 7 Milligramm. Es hat auch 27 Gramm Zucker. Die Gesamtkohlenhydratzahl beträgt 32,3 Gramm; Die Proteinzahl beträgt 2,7 Gramm. Dieser Riegel enthält 83 IE Vitamin A und nur Spuren von Vitamin E. Er enthält 66 Milligramm Kalzium, 78 Milligramm Natrium, 0,43 Milligramm Eisen und nur Spuren von Phosphor. Die Spurenmineralgehalte zusammen mit der Menge an gesättigten Fetten in der Snickers Almond Riegel zeigen, dass es sich nicht um einen nährstoffreichen Snack handelt.
Snickers Dark
Der Snickers Dark-Riegel besteht aus dunkler Schokolade anstelle von Milchschokolade. Wie der Original-Snickers-Riegel enthält er Nougat, Karamell, Erdnüsse, Eiweiß und teilweise hydriertes Sojabohnenöl, was 23 Prozent der DV-Fettsäuren und 18 Prozent der DV-Fettsäuren insgesamt ergibt. Es ist keine gesunde Snackwahl für den täglichen Konsum. One Snickers Dark hat 250 Kalorien, davon 110 Kalorien aus Fett. Es hat auch 12 Gramm Fett, 4,5 Gramm gesättigtes Fett, aber kein Transfett. Dieser Riegel enthält 5 Milligramm Cholesterin. Es enthält auch 5 Gramm Protein, was mit dem ursprünglichen Snickers-Riegel vergleichbar ist. Zehn Prozent der DV von Kohlenhydraten befinden sich in einem Snickers Dark-Riegel oder 31 Gramm mit 24 Gramm Zucker.
