Nopal Cactus Nutzen für die Gesundheit

Nopal-Kaktus, auch bekannt als Opuntia ficus-indica oder häufiger als Kaktusfeige bezeichnet, findet man an den US-amerikanischen Straßenrändern im Südwesten der Wüste und in ganz Mexiko. Es wird in der mexikanischen Küche verwendet, es wird als Härter zu Gips verarbeitet und gilt seit langem als Heilpflanze unter den Ureinwohnern Amerikas. Nopal gewinnt auch in den USA an Popularität für seine gesundheitlichen Vorteile, einschließlich des Versprechens zur Behandlung von Entzündungen und Krankheiten.

Nopalkaktusfrucht (Bild: razmarinka / iStock / Getty Images)

Antioxidans

Die Stiele und Früchte von Opuntia ficus-indica enthalten acht Flavonoide, die antioxidative Eigenschaften haben. Sie sind auch reich an Vitamin C, und eine Studie im "Journal of Clinical Nutrition" vom August 2004 berichtete über einen Vergleich zwischen Vitamin C und Kaktusfeigenobst, um zu sehen, ob es Unterschiede in der antioxidativen Wirkung gibt. Obwohl sowohl der oxidative Schaden an Lipiden verringert als auch der Antioxidansstatus bei gesunden Menschen verbessert wurde, beeinflusste nur die Frucht der Kaktusfeige den oxidativen Stress des Körpers signifikant.

Entzündung

Ethanolextrakte aus Kaktusfeigenkaktusfrüchten und -stielen wurden hergestellt und zur Bewertung der pharmakologischen Aktivitäten der Pflanze verwendet. Eine in "Archives of Pharmacal Research" veröffentlichte Studie aus Korea fand heraus, dass beide Extrakte das Pfotenödem bei Labortieren unterdrückten und eine starke hemmende Wirkung auf die Leukozytenwanderung hatten, was ein wichtiger Mechanismus bei der Entwicklung entzündlicher Erkrankungen ist.

Cholesterin

In Studien, die von Dr. Maria L. Fernandez in Kalifornien geleitet und im "Journal of Nutrition" veröffentlicht wurden, verringerte das Kaktusfeigenpektin die LDL-Konzentrationen und führte zu einem Rückgang des Gesamtcholesterinspiegels um 28 Prozent. Mexikanische Forscher fanden außerdem heraus, dass Tiere, die mit rohem Nopal gefüttert wurden, eine geringere Gewichtszunahme und eine Senkung des LDL-Cholesterinspiegels um 34 Prozent aufwiesen.

Diabetes

Nopal wurde im Hinblick auf seine Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel untersucht. 1995 wurde im "Journal of Ethnopharmacology" eine Studie veröffentlicht, in der festgestellt wurde, dass die Kaktusextrakte einen signifikanten Abfall der Blutzuckerwerte um fast 18 Prozent verursachten. Das Calzada Tecnologico in Baja California entdeckte auch, dass die Zugabe von Nopal zu mexikanischen Mahlzeiten mit hohem Kohlenhydratgehalt bei Patienten mit Typ-2-Diabetes nach der Mahlzeit zu einer Verringerung der Glukosekonzentration führte.

Geschwüre

Der Opuntia ficus indica (nopal) -Kaktus wird in der Volksmedizin von Sizilien seit Jahren zur Behandlung von Magengeschwüren eingesetzt. Italienische Wissenschaftler behandelten Labortiere vor der Einleitung von Magengeschwüren mit Nopal vor und stellten fest, dass die Vorbehandlung eine Schutzwirkung gegen die Geschwüre bot, höchstwahrscheinlich durch die in der Pflanze vorhandenen Schleimhäute.