Auswirkungen von zu viel Knoblauch auf den Körper

Knoblauch hat eine lange Geschichte des Gebrauchs als Nahrung und Medizin. Von topischen Knoblauchpräparaten, die zur Verhinderung von Infektionen mit Kriegswunden beigetragen haben, bis hin zu Antibiotika im Zweiten Weltkrieg, als russische Soldaten kein Penicillin mehr hatten. Verwendete Anwendungen in der heutigen Zeit umfassen die Bekämpfung von Infektionen, die Senkung des Blutdrucks und des Cholesterins sowie die Stärkung des Immunsystems. Studien haben zu gemischten Ergebnissen geführt. Ob das Arzneimittel wirklich einen medizinischen Wert bietet, wurde laut dem Beth Israel Deaconess Medical Center nicht festgestellt. Die Verwendung größerer Mengen zu medizinischen Zwecken kann zu Nebenwirkungen führen. Je mehr Sie nehmen, desto größer ist die Chance, dass sie auftreten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Knoblauch therapeutisch einsetzen.

Große Mengen Knoblauch können die blutverdünnenden Medikamente stören. (Bild: Yelena Yemchuk / iStock / Getty Images)

Was ist zu viel Knoblauch??

Der Konsum von großen Mengen Knoblauch ist nicht immer von Vorteil. (Bild: anna liebiedieva / iStock / Getty Images)

Knoblauch hat keine dokumentierte sichere Obergrenze, die Sie nicht überschreiten sollten. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie unbegrenzt Mengen ohne Risiko nehmen können. Es gibt einige Dosierungsempfehlungen, die auf Studien basieren, und sie können als Leitfaden dienen. Der Konsum von Mega-Mengen eines Lebensmittels oder Ergänzungsmittels bedeutet nicht immer einen erhöhten Nutzen. Die empfohlene Dosis hängt von der Form ab: 2 g bis 5 g frischer Knoblauch, gealterter Knoblauchextrakt 600 Milligramm bis 1.200 Milligramm; gefriergetrockneter Knoblauch, der standardisiert wurde, um 0,6 Prozent Alliin oder 1,3 Prozent Allicin bei 400 Milligramm dreimal täglich zu enthalten. Letztendlich kann Ihr Arzt die für Ihre Bedürfnisse geeignete Dosis bestimmen.

Erhöhtes Blutungsrisiko

Verringern Sie, wie viel Knoblauch Sie vor der Operation einnehmen. (Bild: mediaphotos / iStock / Getty Images)

Knoblauch besitzt gerinnungshemmende Eigenschaften. Positiv ist zu vermerken, dass dadurch das Schlaganfallrisiko verringert und das Herz davon profitieren kann. Diese Maßnahme kann jedoch ein Problem darstellen, wenn Sie sie mit Warfarin oder anderen Antikoagulanzien kombinieren oder wenn Sie eine Blutgerinnungsstörung haben. Beenden Sie die Einnahme von Knoblauch mindestens eine Woche vor einem chirurgischen Eingriff.

Magen-Darm-Verstimmung

Knoblauch kann Magenverstimmung verursachen. (Bild: Ana Blazic / iStock / Getty Images)

Knoblauch, insbesondere in größeren Mengen, kann Übelkeit, Blähungen, Blähungen, ein brennendes Gefühl im Magen und andere Magen-Darm-Probleme verursachen. Die Einnahme von Speisen kann diese Auswirkungen verringern.

Andere schädliche Wirkungen

Mundgeruch kann üblich sein. (Bild: Alice Day / iStock / Getty Images)

Andere Nebenwirkungen, die mit Knoblauch einhergehen, sind Mundgeruch, Körpergeruch, Müdigkeit, Schwindel, Kopfschmerzen, Schwitzen, Benommenheit, niedriger Blutzucker, Muskelschmerzen und Appetitlosigkeit. Das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center stellt Fallberichte über Personen fest, die an Nierenhämatomen, lebensbedrohlichen allergischen Reaktionen und Verätzungen im Mund leiden.