Über allergische Reaktionen auf Kreatin
Kreatin ist eine leistungssteigernde Aminosäure, die von Profi- und Schülersportlern verwendet wird. MayoClinic.com stellt fest, dass etwa 95 Prozent des Kreatins in Ihrem Körper in den Skelettmuskeln zu finden sind. Da Kreatin von Ihrem Körper synthetisiert wird, scheint es ein ideales Mittel zur Steigerung der Leistung ohne das Risiko von Nebenwirkungen zu sein. Trotz seiner Vorteile wurde der Einsatz von Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel mit allergischen Reaktionen wie Atembeschwerden und Hautproblemen in Verbindung gebracht. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Kreatin-Präparate anwenden, um mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden.
Eine Frau trinkt aus einer Ergänzungsflasche. (Bild: Bogdanhoda / iStock / Getty Images)Hautallergische Reaktion
Die Verwendung von Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel löst manchmal allergische Reaktionen aus, die sich auf die Haut auswirken, wie Juckreiz und Hautausschläge, erklärt MayoClinic.com. Manchmal verursacht dieses Kreatin Nesselsucht. Diese allergische Reaktion ist gekennzeichnet durch erhabene, rote und juckende Welte, die auf der Hautoberfläche erscheinen. Das Aufbringen von kühlen Kompressen auf die Problemzonen und die Einnahme von Antihistaminika sind erste Formen der Ersten Hilfe, wenn die Reaktion mild bis mäßig bleibt.
Behindertes Atmen
Allergische Reaktionen beeinträchtigen in der Regel die Atmung, weil sie Hals- und Gesichtsbereiche anschwellen, so Drugs.com. Der Hals schließt manchmal auch als allergische Reaktion auf die Verwendung von Kreatin. Schwere allergische Reaktionen behindern manchmal die Atmung vollständig. Lassen Sie sich unabhängig vom Schweregrad ärztlichen Rat einholen, um das Risiko schwererer allergischer Reaktionen zu verringern. Dies gilt insbesondere, wenn die Atmung beeinträchtigt oder beeinträchtigt ist.
Anaphylaxie und Kreatin-Nebenwirkungen
Schwere Kreatin-allergische Reaktionen erhöhen das Risiko einer Anaphylaxie erheblich. Anaphylaxie ist eine schwere allergische Reaktion, die den gesamten Körper betrifft, berichtet MedlinePlus, ein Service der National Institutes of Health. Symptome einer Anaphylaxie entwickeln sich oft innerhalb von Sekunden oder Minuten. Einige Symptome, die mit Anaphylaxie einhergehen, sind Herzklopfen, Übelkeit, Bewusstseinsverlust und niedriger Blutdruck. Eine Anaphylaxie verursacht manchmal ein Lungenödem oder Flüssigkeit in der Lunge und ist möglicherweise tödlich, wenn sie nicht behandelt wird. Zu den Nebenwirkungen, die mit der Verwendung von Kreatin verbunden sind, gehören Magenverstimmung, Appetitverlust, Reizbarkeit, Aggression, Nervosität und Durchfall, stellt MayoClinic.com fest.
Faktoren, die die allergische Reaktion und Dosis beeinflussen
Faktoren wie die Familienanamnese sowie die Anzahl der Allergenexpositionen beeinflussen die Reaktion Ihres Körpers auf Kreatin, sagt das University of Maryland Medical Center. Allergien laufen normalerweise in der Familie. Personen mit einer familiären Vorgeschichte von Allergien neigen eher dazu, auf eine Kreatinallergie zu reagieren. Wiederholter Kontakt mit demselben Allergen führt möglicherweise zu schwerwiegenderen allergischen Reaktionen. Es gibt keine empfohlene Tagesdosis für Kreatin. Es wurde jedoch eine Dosis von 20 Gramm täglich für etwa eine Woche verwendet, um die sportliche Stärke und Leistung zu verbessern. Nach einer Woche fällt die Erhaltungsdosis auf Dosen von 2 bis 5 Gramm.
