Wie man Damenbinden trägt

Damenbinden, auch Damenbinden, Monatsbinden oder Menstruationskissen genannt, sind in verschiedenen Größen und Formen erhältlich. Sie sind in verschiedenen Dicken und Längen erhältlich. Dickere und längere Damenbinden sind für stärkere Menstruationsströme. Sie sind auch in verschiedenen Formen erhältlich und passen entweder zu Unterwäsche oder Tanga-Unterwäsche. Einige haben Flügel. Damenbinden mit Flügeln haben zwei Klappen, die sich über die Seiten Ihrer Unterwäsche falten, um zu verhindern, dass Menstruationsflüssigkeit in Ihr Höschen gerät. Eine andere Auswahl ist verfügbar und wiederverwendbar. Einweg-Damenbinden sind praktisch, weil Sie sie nach Gebrauch wegwerfen. Wiederverwendbare Damenbinden sind umweltfreundlicher, da sie nicht auf Mülldeponien landen. Welches Pad verwendet wird, hängt von den persönlichen Vorlieben ab. Probieren Sie verschiedene Arten aus, um herauszufinden, welche Sie bevorzugen.

Einweg-Damenbinden

Schritt 1

Nehmen Sie die Damenbinde aus der Packung und entfalten Sie sie.

Schritt 2

Setzen Sie sich auf die Toilette und ziehen Sie Ihre Unterwäsche bis knapp über die Knie.

Schritt 3

Entfernen Sie den Streifen, um den Kleber auf der Rückseite der Damenbinde zu zeigen. Wenn Sie eine Damenbinde mit Flügeln verwenden, gibt es drei Streifen - den Hauptstreifen und einen an jedem Flügel.

Schritt 4

Drücken Sie die Hygienebinde mit der klebenden Seite nach unten in den Schritt Ihrer Unterwäsche. Falten Sie ggf. die Flügel um die Seiten des Schrittes Ihrer Unterwäsche und drücken Sie sie gegen die Unterseite Ihres Slips. Wenn Sie eine für Tanga-Unterwäsche entwickelte Damenbinde verwenden, vergewissern Sie sich, dass der breitere Teil der Serviette zur Vorderseite der Unterwäsche zeigt.

Schritt 5

Ziehen Sie Ihre Unterwäsche hoch und prüfen Sie, ob sich die Hygienebinde in der richtigen Position befindet. Es sollte die gesamte Öffnung Ihrer Vagina abdecken. Wenn dies nicht der Fall ist, ziehen Sie Ihre Unterwäsche herunter, ziehen Sie die Damenbinde ab und legen Sie sie mehrmals nach vorne oder hinten in Ihre Unterwäsche - je nach Bedarf.

Schritt 6

Überprüfen Sie Ihre Damenbinde alle zwei Stunden, um zu sehen, ob sie geändert werden muss. Wenn die Damenbinde an der Oberfläche nass ist und keine Menstruationsflüssigkeiten mehr aufnimmt, ist es Zeit, sie zu wechseln.

Schritt 7

Falten Sie Ihre gebrauchte Damenbinde so, wie Sie es aus der Verpackung genommen haben. Wickeln Sie die Damenbinde mit Toilettenpapier und werfen Sie sie in einen Mülleimer.

Wiederverwendbare Damenbinden

Schritt 1

Setzen Sie sich auf die Toilette und ziehen Sie Ihre Unterwäsche bis knapp über die Knie.

Schritt 2

Legen Sie die Damenbinde auf den Schritt Ihrer Unterwäsche, wobei die Druckknöpfe auf den Flügeln nach oben zeigen.

Schritt 3

Falten Sie die Flügel über die Seiten des Schrittes Ihrer Unterwäsche. Befestigen Sie die Druckknöpfe, um die Damenbinde zu fixieren.

Schritt 4

Schritt 5

Legen Sie gebrauchte, wiederverwendbare Damenbinden in einen Eimer mit Seifenwasser, um sie zu tränken. Setzen Sie einen Deckel auf den Eimer und verstauen Sie ihn unter der Spüle. Legen Sie jede gebrauchte Damenbinde bis zum Ende Ihres Menstruationszyklus in den Eimer. Wenn Sie mit Ihrer Periode fertig sind, leeren Sie den Eimer mit Hygienevorlagen und Seifenwasser in die Waschmaschine und waschen Sie sie mit heißem Wasser und einem normalen Waschmittel.

Spitze

Waschen Sie Ihre Hände vor und nach dem Wechsel Ihrer Damenbinde.

Warnung

Verwerfen Sie gebrauchte Einweg-Hygienevorlagen in einem Mülleimer, der für Haustiere unerreichbar ist. Einige Haustiere fühlen sich vom Geruch des Menstruationsbluts angezogen und versuchen, in den Mülleimer zu gelangen und die Damenbinden zu entfernen.