Wie man versunkene Augen und Kreise loswird

Versunkene Augen und Kreise können Sie erschöpft und ungesund erscheinen lassen. Diese runden, gleichmäßigen Bereiche unter den Augen haben ein dunkleres Pigment als der Rest der Haut. Dieses Problem wird durch verschiedene Faktoren verursacht, darunter Lebensstil, Sonneneinstrahlung und Ausdünnung der Haut. Topische Behandlungen und Änderungen des Lebensstils, die dazu beitragen können, das Auftreten von Augen und Augenringen zu reduzieren.

Concealer (Bild: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Schritt 1

Aktuelle Behandlungen (Bildquelle: Bildquelle / Stockbyte / Getty Images)

Übernehmen Sie rezeptfreie topische Behandlungen, die die Vitamine C, E, A und K enthalten, empfiehlt Natural News. Vitaminreiche Behandlungen scheinen das Erscheinungsbild dunkler Augenringe zu verbessern, die ein gesunkenes Aussehen erzeugen. Wenden Sie die Behandlungen wie angewiesen an und berichten Sie Ihrem Arzt über die Irritation.

Schritt 2

Schlaf (Bild: Pixland / Pixland / Getty Images)

Schlafen. Achten Sie auf Ihren Schlafplan. Schlafentzug kann schnell Augenringe verursachen. Erwachsene benötigen jeden Tag mindestens sieben bis neun Stunden Schlaf, so die Centers for Disease Control und Prevention. Erstellen Sie einen Schlafplan, gehen Sie zu Bett und wachen Sie etwa zur gleichen Zeit täglich auf.

Schritt 3

Erhöhen Sie Ihre Kissen. (Bild: Medioimages / FotoDisc / FotoDisc / Getty Images)

Erhöhen Sie Ihre Kissen. In der Nacht können sich Flüssigkeiten unter der Augenpartie ansammeln, wodurch Augen und Kreise eingesunken sind. Verwenden Sie im Schlaf einige Kissen, um das Ansammeln von Flüssigkeit unter den Augen zu minimieren.

Schritt 4

Benetzen Sie ein Waschlappen mit kaltem Wasser und tragen Sie es auf die Augen auf. (Bild: Christopher Pattberg / iStock / Getty Images)

Tragen Sie kalte Kompressen auf die Augen auf. Benetzen Sie ein Waschlappen mit kaltem Wasser und tragen Sie es auf die Augen auf. Sie können auch eine kalte Packung mit einem dünnen Handtuch umwickeln und auf die Augen legen. Wenn die Haut kalt ist, erweitern sich die Blutgefäße. Dadurch können sich versunkene Augen und Kreise verbessern.

Schritt 5

Verwenden Sie Sonnenschutzmittel unter den Augen. (Image: Image Source / Photodisc / Getty Images)

Verwenden Sie Sonnenschutzmittel unter den Augen. Die Haut unter den Augen ist dünn und anfällig für Beschädigungen. Sonneneinstrahlung erhöht das Pigment unter den Augen und führt zu einem dunklen Aussehen. Einige Unter-Augen-Cremes haben Sonnenschutz in den Produkten. Sie können auch ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher erwerben.

Dinge, die du brauchen wirst

• Vitaminreiche topische Creme

• Kissen

• Kalte Kompressen

• Sonnencreme

Spitze

Allergien können für einige Fälle von Augen und Kreisen verantwortlich gemacht werden. Wenn Sie Allergien haben, spülen Sie Ihre Nebenhöhlen mit einer Salzlösung aus. Durch die Beseitigung der verstopften Nase wird das Aussehen der Augenhaut verbessert. In den meisten Apotheken gibt es vorgemischte Kochsalzlösungen.

Warnung

Einige Gegenstände wie Alkohol und Koffein tragen zu dunklen und eingefallenen Augen bei. Rauchen kann dieses Problem ebenfalls verschlimmern. Beenden Sie diese Angewohnheiten, um das Aussehen von Augenverfärbungen zu verbessern.