Wie man Bloodshot Eyes loswird
Blutunterlaufene Augen entwickeln sich aus vielen Gründen, einschließlich Allergien, Schlafmangel oder Weinen. Unabhängig von der Ursache werden blutunterlaufene Augen rot und geschwollen und es fühlt sich oft an, als wären sie viel zu trocken. Die Rötung wird letztendlich von selbst verschwinden. Wenn Sie jedoch zur Arbeit oder zu einem wichtigen Ereignis vorgehen und jetzt eine Lösung benötigen, können Sie mit einer Vielzahl von Mitteln die Rötung und Entzündung schnell beseitigen.
Schnelle Lösung
Schritt 1
Halten Sie eine kalte Kompresse 15 Minuten lang über Ihren Augen. Wenn Sie keine kalte Kompresse haben, verwenden Sie eine Tüte gefrorenes Gemüse in einem Waschlappen oder ein paar gekühlte Gurkenscheiben. Dies verkleinert vergrößerte Blutgefäße und macht sie weniger wahrnehmbar. Es funktioniert gut, wenn Ihre Augen wegen Allergien rot sind.
Schritt 2
Wenden Sie eine warme Kompresse an, z. B. einen mit warmem Wasser erwärmten Waschlappen, wenn Ihre blutunterlaufenen Augen durch Schlafmangel verursacht wurden.
Schritt 3
Sprühen Sie schmierende Augentropfen in jedes blutunterlaufene Auge. Produkte, die mit "natürlichen Tränen" gekennzeichnet sind, funktionieren gut und sind sanft für Ihre Augen. Vermeiden Sie es häufig, Tropfen zu verwenden, die nach Möglichkeit Rötungen beseitigen. Die wiederholte Anwendung dieser Produkte kann die blutunterlaufenen Augen schlimmer machen.
Schritt 4
Eine kleine Menge 1-Prozent-Hydrocortison-Creme auf die Augenlider und die Unterhaut auftragen. Die Creme hilft bei Schwellungen und Entzündungen.
Langzeitbehandlung
Schritt 1
Führen Sie einen Luftbefeuchter zu Hause aus. Ein Luftbefeuchter spendet der Luft Feuchtigkeit, sodass Ihre Augen mit Feuchtigkeit versorgt werden.
Schritt 2
Trinken Sie acht Gläser Wasser oder mehr pro Tag. Dies gibt Ihrem Körper die Feuchtigkeit, die er benötigt, um Entzündungen abzuwehren.
Schritt 3
Vermeiden Sie es, zu rauchen oder sich in die Nähe von Gebrauchtrauch zu bewegen, wenn Sie blutunterlaufene Augen haben. Zigarettenrauch reizt Ihre Augen.
Dinge, die du brauchen wirst
Kalte Kompresse, gefrorenes Gemüse oder Gurke
Waschlappen
Augentropfen
Hydrocortison-Creme, 1 Prozent
Luftbefeuchter
Spitze
Ihre Diät kann helfen, blutunterlaufene Augen zu verhindern. Um Entzündungen zu vermeiden, essen Sie Lebensmittel, die Omega-3-Fettsäuren enthalten, wie Lachs, Thunfisch und Leinsamenöl. Nahrungsmittel mit hohem Riboflavin-Gehalt können ebenfalls helfen. Dazu gehören Spargel, Milch, Käse, Broccoli, Spinat und Joghurt.
Wenn Allergien zu blutunterlaufenen Augen führen, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie ein Antihistaminikum einnehmen, um die Rötung zu lindern.
