Wie hartnäckige Akne zu beseitigen

Akne-Symptome treten auf verschiedene Weise auf, darunter fettige Haut, Whiteheads, Mitesser und Pickel. Laut Health Services der Columbia University haben sich mindestens 85 Prozent der Menschen mit Akne befasst. Akne ist zwar vor allem in den Teenagerjahren ein Problem, kann jedoch bis in die 20er Jahre und darüber hinaus andauern. Sie können hartnäckige Akne zu Hause mit regelmäßiger Pflege beseitigen. Wenn sich Ihre Akne nicht bessert, wenden Sie sich an Ihren Dermatologen. Sie kann orale Antibiotika oder topische Medikamente verschreiben.

Frau wäscht ihr Gesicht (Bild: Avesun / iStock / Getty Images)

Schritt 1

Waschen Sie Ihr Gesicht jeden Morgen und jeden Abend mit einem milden Reinigungsmittel, empfiehlt die Brown University Health Education. Waschen Sie sich sanft und vermeiden Sie Schrubben, was Akne-Ausbrüchen nicht vorbeugt, aber die Haut reizen und sie rot und entzündet machen kann. Vermeiden Sie, Ihr Gesicht mehr als zweimal pro Tag zu waschen.

Schritt 2

Bei fettiger Haut ein adstringierendes Mittel verwenden. Tragen Sie das Adstringens nur auf die Problemzonen auf. Tragen Sie ein adstringierendes Mittel gemäß den Empfehlungen auf dem Etikett auf, da ein übermäßiger Gebrauch die Haut trocknen und reizen kann.

Schritt 3

Verwenden Sie ein topisches, rezeptfreies Aknemedikament, das Salicylsäure, Resorcin, Benzoylperoxid oder Retin-A enthält. Solche Produkte helfen beim Peeling der Haut und entfernen abgestorbene, trockene Hautzellen. Die meisten helfen dabei, Akne verursachende Bakterien unter Kontrolle zu halten. Verwenden Sie Lotionen oder Cremes, wenn Sie empfindliche Haut haben. Gele basieren auf Alkohol und sind eher für Menschen mit zu fettiger Haut geeignet, empfehlen Hautpflegeexperten der Brown University. Vor dem Produktwechsel sollten vier bis sechs Wochen vergehen, schlägt das Harvard University Health Services vor.

Schritt 4

Wasche deine Haare regelmäßig, besonders wenn sie fettig sind. Das Öl aus Ihrem Haar kann auf Stirn und Wangen übertragen werden, was zu Ausbrüchen führt. Verwenden Sie ein Shampoo für fettiges Haar.

Dinge, die du brauchen wirst

• Milder Reiniger

• Adstringierend (optional)

• Topische Akne-Medikamente

• Shampoo für fettiges Haar