Trockene, rissige Füße bei Kindern
Trockene, rissige Füße können den aktiven Lebensstil der meisten Kinder beeinträchtigen, aber die Beschwerden können gekürzt werden. Durch die Berücksichtigung von Ernährung, Lebensstil, Allergien und aktuellen Mitteln können Kinder - und ihre Eltern - eine schnelle Erleichterung finden.
Fußpflege kann kurz sein, aber notwendig. (Bild: Jose Luis Pelaez Inc / Mischbilder / Getty Images)Fußpilz
Genau wie Schimmel ein Badezimmer liebt, können sich Pilze auf ständig feuchten Füßen entwickeln, was zu Symptomen wie rissiger, schuppiger und möglicherweise juckender Haut führt - auch als Fußpilz bekannt. Kinder, die aus der Dusche in die Kleidung stürzen, finden mehr Zeit zum Trainieren als zum Baden, wechseln nur langsam die Socken nach einem Ballspiel oder gehen barfuß in Umkleidekabinen. Vermeiden Sie das Teilen von Schuhen oder das Tragen von engen synthetischen Schuhen oder Socken, die das Atmen der Füße verhindern Ermutigen Sie Ihre Kinder, ihre Füße täglich mit sanfter Seife zu waschen und sorgfältig zwischen den Zehen zu trocknen, regelmäßig Schuhe und Socken zu wechseln und wenn möglich barfuß zu Hause zu gehen. Möglicherweise müssen Sie auch Baumwollsocken, Desinfektionsspray für die Schuhe oder rezeptfreie antimykotische Produkte erwerben, die direkt auf die Füße aufgetragen werden können. Wenden Sie sich an einen Kinderarzt, wenn sich der Zustand der Füße Ihres Kindes nicht verbessert.
Trockene Füße im Winter
Kaltes Wetter stellt die Füße vor einzigartige Probleme. Kinder können mehrere Paar Socken oder Gummistiefel tragen, die das Verdampfen von Schweiß verhindern. Kinder, die zur Schule gehen, können einen ganzen Tag mit feuchten Füßen verbringen, die irritiert, rissig und rissig werden können. Kinder können den Zustand unwissentlich verschlimmern, indem sie juckende Füße kratzen, wodurch Bakterien über die obere Hautschicht eindringen können. Binden Sie den Klassenlehrer Ihres Kindes als Teil eines Teams ein, um sicherzustellen, dass Ihr Kind in der Schule trockene, atmungsaktive Fußbekleidung trägt. Wiederholte, lange heiße Bäder können auch die natürlichen Öle auf der Hautoberfläche mindern. Halten Sie die Badzeit kurz und halten Sie die Wassertemperatur für eine glücklichere, feuchtere Haut niedrig.
Hautallergien
Erwägen Sie die Einführung neuer Reinigungsprodukte wie Badseife oder Waschmittel. Insbesondere antibakterielle Seifen können auf der Haut übermäßig hart sein. Ironischerweise können Juckreiz und entzündungshemmende Produkte auch die Haut reizen. Wenn ein Produkt die Fußtrockenheit, Unwohlsein oder Irritation erhöht, brechen Sie es sofort ab und suchen Sie nach Alternativen. Stoffbestandteile und -farbstoffe in Socken und Schuhen können auch topische Allergien verursachen.
Hautfeuchtigkeit und Ernährung
Der Körper besteht zu 70 Prozent aus Wasser, das kontinuierlich umgewälzt wird. Das Trinken von Wasser während des ganzen Tages ist eine gesunde Angewohnheit, um die Gesundheit Ihrer Organe zu fördern, zumal die Haut das größte Organ des Körpers ist. Trockene, rissige Haut kann auch ein Hinweis auf einen Vitamin-A-Mangel sein. Bieten Sie vitamin-A-reiche Portionen mit Karotten, Erbsen, Aprikosen, Kürbis oder Orangen an.
Rote Flaggen
Fettleibigkeit führt zu einer Vielzahl gesundheitlicher Bedenken, einschließlich eines erhöhten Drucks auf die Füße, der zu rissiger Haut führen kann. Als Teil eines Gewichtsabnahmeplans kann Bewegung Stressbereiche verschieben und den gesamten Blutfluss zu den Füßen verbessern, was die Hautgesundheit und -heilung verbessern kann. Trockene, rissige Haut an den Füßen kann auch ein Symptom einer Hypothyreose oder Komplikationen im Zusammenhang mit Diabetes sein. Personen, die vor kurzem auftretende, intensive oder ungewöhnlich trockene oder rissige Haut hatten, sollten einen Arzt konsultieren.
