Was verursacht Adrenalinrausch?
Adrenalin ist eine der wichtigsten Stresschemikalien des Körpers. Es wird von den Nebennieren abgesondert, die auf jeder Niere sitzen. Adrenalin spielt auch eine Schlüsselrolle als Neurotransmitter, der die Kommunikation zwischen Gehirnzellen oder Neuronen und anderen Zellen erleichtert.
Eine Gruppe von Menschen beim Fallschirmspringen. (Bild: Digital Vision./Digital Vision / Getty Images)Ein Adrenalinstoß ist eine plötzlich erhöhte Sekretion von Adrenalin aus den Nebennieren. Dies führt zu einer Erhöhung der Herzfrequenz und der Atmung. Adrenalinrauschen können gesunde Reaktionen auf tatsächliche Bedrohungen für das Wohlbefinden einer Person oder Symptome einer zugrunde liegenden psychischen Störung sein. In seltenen Fällen kann ein Adrenalinschub ein Symptom für einen bösartigen Tumor im Gehirn oder in den Nebennieren sein, so David Goldstein im Buch "Adrenalin and the Inner World".
Körperliche Bedrohung
Die häufigste Ursache für einen Adrenalinschub ist eine körperliche Bedrohung. Wenn eine Bedrohung in der Umgebung vorhanden ist, bereitet der Körper die Person auf eine Kampf- oder Fluchtreaktion vor. Laut Goldstein werden bei dieser Reaktion große Mengen an Stresshormonen, einschließlich Adrenalin, in den Blutstrom geschickt. Dies führt zu einer erhöhten Durchblutung der Muskeln und des Gehirns, was der Person hilft, die Bedrohung zu beseitigen oder dieser zu entkommen. Einige Bedingungen ähneln physischen Bedrohungen gut genug, um eine ähnliche Kampf- oder Flugreaktion zu erzeugen. Dazu gehören extreme körperliche Betätigung, verbale Drohungen und Missbrauch.
Posttraumatische Belastungsstörung
Menschen, die ein Trauma erleiden, beispielsweise der plötzliche Verlust eines nahen Familienmitglieds, ein Unfall, ein gewaltsamer Angriff oder ein Krieg, neigen dazu, eine posttraumatische Belastungsstörung zu entwickeln.
Laut Joseph LeDoux, Neurowissenschaftler der New York University und Mitherausgeber von "Posttraumatische Belastungsstörung", wenn eine Person ein Trauma durchläuft, schlägt ihre Kampf- oder Fluchtreaktion ein. Adrenalin und andere Stresshormone durchströmen den Körper. Bei Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung endet der Adrenalinschub nicht, sondern dauert noch Jahre an. Die Person fühlt den chemischen Ansturm später möglicherweise nicht so stark, aber die Sekretion von Stresschemikalien ist weiterhin erhöht und kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen.
Trennungen
Trennungen können Adrenalinschübe verursachen, vor allem für Menschen, die die Beziehung nicht enden wollen und die sie nicht kommen sehen. Während einer schlimmen Trennung geraten Gehirn und Körper in einen extremen Stresszustand. Der Serotoninspiegel, der für das Wohlbefinden der Menschen verantwortlich ist, sinkt, und der Stresshormonspiegel wie Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin steigt radikal an.
Ein Grund dafür, dass Trennungen so stark sein können, hängt von unserem Selbstverständnis ab. Wenn Menschen verliebt sind oder wirklich jemanden romantisch mögen, definieren sie unbewusst ihr Selbstverständnis teilweise in Bezug auf ihre Vorstellung von der anderen Person, berichtet ein Forschungsteam in der Februar-Ausgabe des "Personality and Social Psychology Bulletin". Nach einer Trennung trauern die Menschen nicht nur um den Verlust zukünftiger Erfahrungen mit der anderen Person, sondern auch um die Personen, die sie vor der Trennung waren.
Panikstörung
Panikstörung ist eine Angststörung, die in der schnellen Freisetzung hoher Dosen von Stresschemikalien besteht. Dies kann zu Spannungen, einem Gefühl der Einklemmung und extremer Angst führen.
Laut Stanley Rachman und Padmal De Silva, den Autoren von "Panic Disorder: The Facts", unterscheidet sich die Panikstörung von anderen Angststörungen wie der allgemeinen Angststörung und der Zwangsstörung, die auch durch erhöhte Stresschemikalien gekennzeichnet sind. Bei einer Panikstörung werden Adrenalin in einem unvorhersehbaren Muster aus der Nebenniere ausgeschieden. Da sehr hohe Adrenalinwerte den Herzmuskel schwächen und sogar zu Herzinfarkten führen können, ist die Panikstörung besonders für Menschen mit einem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen besorgniserregend.
