Behandlung & Übung für eine Wirbelsäulenkompressionsfraktur

Ihre Wirbelsäule besteht aus 24 Knochen, den so genannten Wirbeln, die aufeinander gestapelt sind. Wenn einer dieser Knochen aufgrund von Druck, einer Verletzung oder einer Erkrankung wie Osteoporose bricht oder zusammenbricht, spricht man von einer Wirbelsäulenkompressionsfraktur. Gemäß dem Wirbelsäulenprogramm der University of Maryland treten Wirbelsäulenkompressionsfrakturen gewöhnlich in der unteren Brustwirbelsäule auf, die der mittlere Teil der Wirbelsäule ist. Nachdem Sie eine Erstbehandlung erhalten haben und mit der Heilung beginnen, erhalten Sie möglicherweise eine Physiotherapie, um die Rückenmuskulatur zu stärken und zu einem normalen Lebensstil zurückzukehren.

Ärzte, die ein Wirbelsäulen-Röntgenbild betrachten (Bild: Jovanmandic / iStock / Getty Images)

Ursachen und Symptome

Eine häufige Ursache für Wirbelsäulenkompressionsfrakturen ist die Osteoporose, bei der es sich um eine durch Knochen abnehmende und schwächende Krankheit handelt. Laut der SpineUniversity-Website gibt es in den Vereinigten Staaten jährlich etwa 700.000 Fälle von Kompressionsfrakturen im Zusammenhang mit Osteoporose. Andere Erkrankungen und Zustände, wie Erkrankungen der Nebenschilddrüse und verschiedene Krebsarten, können ebenfalls die Wirbel schwächen. Traumata durch einen Autounfall oder einen schweren Sturz können Wirbelsäulenkompressionsfrakturen verursachen, die zu starken Schmerzen in Rücken, Beinen und Armen führen können. Im Allgemeinen sind die Symptome milder, wenn die Fraktur mit Osteoporose zusammenhängt.

Behandlung

Rezeptfreie Schmerzmittel oder verschreibungspflichtige Schmerzmittel können dabei helfen, Ihre Schmerzen unter Kontrolle zu halten. Im Allgemeinen wird Ihr Arzt empfehlen, Ihre Aktivitäten zu ruhen und zu begrenzen, damit die Fraktur heilen kann. Ihr Arzt kann auch eine Orthese verordnen, um Ihren Rücken zu unterstützen und die Bewegung einzuschränken. Die Orthese hält Ihre Wirbelsäule fest an ihrem Platz, um den Druck zu entlasten und den gebrochenen Wirbeln zu heilen. Schwere Wirbelsäulenkompressionsfrakturen, die die Spinalnerven und die Stabilität der Wirbelsäule bedrohen, müssen möglicherweise operiert werden.

Erhöhter Aktivitätsgrad und Rehabilitation

Während Sie eine Zahnspange tragen, können Sie normalerweise Ihre Aktivität nach einer Woche steigern, vermeiden Sie jedoch anstrengende Aktivitäten und körperliche Bewegung. Laut der SpineUniversity-Website heilen die meisten durch Osteoporose verursachten Wirbelsäulenkompressionsfrakturen innerhalb von acht Wochen und die Schmerzen bessern sich, wenn die Fraktur heilt. Eine Fraktur kann jedoch Ihre Wirbelsäulenstruktur verändern, so dass Sie einige anhaltende Schmerzen haben können. Die Heilungszeit nach einer traumatischen Wirbelsäulenfraktur hängt von der Schwere der Verletzung ab.

Über die Physiotherapie

Nach sechs bis acht Wochen kann Ihr Arzt Ihnen eine Physiotherapie verschreiben. Das erste Ziel der Behandlung ist die Bekämpfung von Schmerzen und Entzündungen durch Eis, elektrische Stimulation und Massage. Der Physiotherapeut kann Sie auch mit verschiedenen Bewegungs-, Kraft- und Haltungsübungen vertraut machen, um Ihre Haltung, Ihre Körpermechanik und Ihre täglichen Aufgaben zu verbessern.