Symptome von PMS-Sodbrennen

Das prämenstruelle Syndrom ist eher eine Gruppierung von Symptomen, die im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus einer Frau auftritt, als ein tatsächlicher Zustand allein. Die meisten Frauen, die oft einfach als PMS bezeichnet werden, leiden an diesen Symptomen irgendwo zwischen fünf und zehn Tagen vor Beginn ihrer Periode, wie von den National Institutes of Health angegeben. Erst wenn Sie mit Ihrem Menstruationszyklus beginnen, lösen sich die meisten mit PMS verbundenen Beschwerden auf. Eines dieser Symptome ist Sodbrennen.

Prämenstruelles Syndrom

Laut der Mayo-Klinik ist die genaue Ursache des prämenstruellen Syndroms nicht bekannt. Es scheint eine Reihe von Faktoren zu geben, die bei der Manifestation eine Rolle spielen. Hormonelle Veränderungen bewirken nicht nur diese Symptome, sondern es ist wahrscheinlich, dass eine Änderung der Serotoninspiegel, einer im Gehirn vorkommenden Chemikalie, das prämenstruelle Syndrom beeinflusst. Diese beiden Faktoren können in Kombination mit Ernährung und Stress PMS-Symptome auslösen, einschließlich Sodbrennen.

Sodbrennen

Sodbrennen im Zusammenhang mit PMS ist dem normalen Sodbrennen sehr ähnlich. Es ist durch ein brennendes Gefühl entlang des Brustbeins gekennzeichnet, das sich kurz nach dem Essen manifestiert. Sie können auch unter Sodbrennen leiden, wenn Sie sich zurücklehnen oder sogar bücken. Dies kann auch von Übelkeit, Aufstoßen und Blähungen des Abdomens begleitet werden.

Ursachen

Die Blähungen im Bauchraum sowie die hormonellen Veränderungen, die mit PMS einhergehen, können zu einer Entspannung in den Muskeln des Ösophagussphinkters führen, der Schließung zwischen der Speiseröhre und dem Magen. Wenn dies geschieht, können Nahrung, Flüssigkeit und Magensäure in die Speiseröhre zurückfließen. Aufgrund der sauren Eigenschaften dieser Substanzen reizt es die Speiseröhre und verursacht das brennende Gefühl, das mit Sodbrennen verbunden ist.

Behandlung

Die Behandlung von Sodbrennen, die durch PMS verursacht werden, ist praktisch die gleiche wie bei normalem Sodbrennen. Antazida können dabei helfen, Magensäure zu neutralisieren, Schmerzen und Beschwerden zu reduzieren. Wenn das Sodbrennen schwerwiegender wird, benötigen Sie möglicherweise eine stärkere Medikation, die Sie während Ihres prämenstruellen Syndroms anwenden können, wie Cimetidin, Ranitidin, Famotidin oder Nizatidin. Vielleicht möchten Sie auch mit Ihrem Arzt über ein orales Verhütungsmittel sprechen. Die in dieser Art von Medikamenten gefundenen Hormone können dazu beitragen, die Symptome von PMS zu beseitigen, und sie können die mit diesem Syndrom verbundene Intensität von Sodbrennen reduzieren.

Selbstversorgung

Neben Medikamenten gibt es Schritte, um die mit PMS einhergehende Intensität von Sodbrennen zu reduzieren. Auch wenn Sie sich nur mit diesem Symptom befassen, wenn Sie sich der Menstruation nähern, sollten Sie sich der Nahrung bewusst werden, die Sie essen. Mit PMS verbundenes Sodbrennen kann durch bestimmte Lebensmittel ausgelöst werden, die von Person zu Person variieren. Die Mayo Clinic empfiehlt Ihnen außerdem, Ihren Kopf zu heben, wenn Sie sich zurücklehnen, kleinere Mahlzeiten zu sich nehmen und Ihr Gewicht kontrollieren.